El método de acondicionamiento físico desarrollado por Joseph Pilates,  a partir de los años 20 del siglo pasado, se ha venido incorporando recientemente a la rehabilitación por sus efectos positivos sobre el control postural, la mejora de la forma física y la sensación subjetiva de bienestar en los pacientes. En fisioterapia, algunos ejercicios  de Pilates se pueden usar en el tratamiento del dolor de espalda de origen mecánico, en reeducación postural y en la prevención de la osteoporosis postmenopáusica.  Antes de usarlo es importante la valoración atenta de las contraindicaciones y limitaciones en los pacientes aunque el amplio abanico de ejercicios que este método ofrece, su enfoque hacia el desarrollo global del cuerpo, así como su versatilidad en adaptarlo a  diferentes sujetos  y su aceptación en pacientes con problemas músculo-esqueléticos crónicos, lo convierten en una  herramienta útil en rehabilitación. 

En el laboratorio de fisioterapia disponemos de pequeños materiales (aros, pelotas, bandas elásticas, etc.) y de camilla con muelles (aparato Reformer) para adaptar el método Pilates a tus necesidades.

El servicio de fisioterapia oferta tratamientos individuales incorporando ejercicios de Pilates de suelo y/o con Reformer y, si padeces algún problema reumático, te recomendamos un breve entrenamiento individual en este método, antes de incorporarte a los talleres.