{"id":10111232,"date":"2015-07-20T10:01:07","date_gmt":"2015-07-20T10:01:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=10111232"},"modified":"2015-07-20T12:04:20","modified_gmt":"2015-07-20T12:04:20","slug":"experta-asegura-que-el-coaching-mejora-el-rendimiento-personal-por-la-inteligencia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/cursos-verano\/2015\/07\/experta-asegura-que-el-coaching-mejora-el-rendimiento-personal-por-la-inteligencia-emocional\/","title":{"rendered":"Experta asegura que el \u2018coaching\u2019 mejora el rendimiento personal por la inteligencia emocional"},"content":{"rendered":"
\"Gema<\/a>
Gema Sancho es \u2018coach\u2019 certificado por la International Coach Federation y m\u00e1ster en Psicolog\u00eda del \u2018Coaching\u2019 por la UNED<\/figcaption><\/figure>\n

Controlar los nervios ante una exposici\u00f3n en p\u00fablico o el enfado con alguien con quien hemos de trabajar son s\u00f3lo dos ejemplos de c\u00f3mo el \u2018coaching\u2019 \u2013herramienta para el desarrollo personal mediante el autoconocimiento- puede ayudar a mejorar el rendimiento personal en todos los aspectos, muchas veces condicionado por las emociones. Esta afirmaci\u00f3n la hace una experta, Gema Sancho, quien es \u2018coach\u2019 certificado por la International Coach Federation y m\u00e1ster en Psicolog\u00eda del \u2018Coaching\u2019 por la Universidad Nacional de Educaci\u00f3n a Distancia (UNED).<\/p>\n

Gema Sancho ha realizado estas declaraciones en el \u00e1mbito del curso titulado \u201cCoaching: una nueva herramienta para la mejora educativa\u201d<\/strong> que, bajo su coordinaci\u00f3n, se ha inaugurado hoy dentro de la programaci\u00f3n de los cursos de verano que la Universidad Pablo de Olavide celebra cada a\u00f1o en su sede de Carmona.<\/p>\n

Esta especialista en \u2018coaching\u2019 afirma que ser emocionalmente inteligente o, lo que es lo mismo, \u201csaber reconocer nuestras propias emociones y las de los dem\u00e1s y regularlas adecuadamente\u201d<\/strong>, ayuda a mejorar el desempe\u00f1o de situaciones cotidianas, por lo que defiende que el \u2018coaching\u2019 \u201cmejora el autoconocimiento emocional\u201d y \u201chace descubrir nuevas perspectivas al ponernos en el lugar de otra persona y gestionar las emociones de la mejor manera\u201d. En definitiva, \u201ctomar las riendas de nuestra vida\u201d. De esta manera, el \u2018coaching\u2019 se presenta como una forma de ser \u201cm\u00e1s conscientes de nosotros mismos\u201d y mejora la forma de relacionarnos a nivel familiar, laboral o social.<\/p>\n

Para Gema Sancho, la sociedad actual adolece de una \u201cfalta de identificaci\u00f3n de las emociones, tanto en nosotros mismos como en los dem\u00e1s\u201d, y esa carencia de empat\u00eda \u201cdificulta la comunicaci\u00f3n\u201d con los otros. El problema radica en que \u201cno existe una verdadera escucha\u201d, atendiendo no s\u00f3lo a lo que dice la otra persona, \u201csino tambi\u00e9n a las emociones\u201d, ya que \u201cestamos muy centrados en nosotros mismos y no somos capaces de ponernos en el lugar de los dem\u00e1s\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n

Como seres emocionales que somos, \u201ctodas nuestras decisiones y comportamientos est\u00e1n influidos por nuestras emociones, aunque a veces no nos demos cuenta\u201d. A juicio de Sancho, \u201cmuchas veces nos dejamos llevar por las emociones y ser conscientes de ello nos ayudar\u00e1 a tomar el control de nuestra propia vida, sin dejar que sean las emociones las que nos superen\u201d. \u00c9stas tienen una \u201cfunci\u00f3n adaptativa\u201d del organismo al entorno y \u201cnos predispone para actuar de una u otra manera; no nos comportamos igual cuando nos sentimos alegres que cuando estamos tristes o sentimos ira\u201d, explica.<\/p>\n

Para finalizar, la \u2018coach\u2019 Gema Sancho expone que la funci\u00f3n del profesional con su cliente o \u2018coachee\u2019 es \u201cprovocar procesos de reflexi\u00f3n acerca de s\u00ed mismo, de sus emociones, sus interpretaciones, sus creencias, sus expectativas, sus comportamientos\u201d. No obstante, no se trata de la soluci\u00f3n para todos los casos, pues en determinadas situaciones se requiere la intervenci\u00f3n de otros especialistas \u201cya sea un psic\u00f3logo, un consultor, un asesor o un formador\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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