{"id":21888029,"date":"2017-07-12T10:31:18","date_gmt":"2017-07-12T08:31:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=21888029"},"modified":"2020-10-27T16:42:03","modified_gmt":"2020-10-27T15:42:03","slug":"saber-gestionar-nuestras-propias-emociones-y-las-de-los-demas-clave-para-llegar-a-ser-un-buen-lider","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/cursos-verano\/2017\/07\/saber-gestionar-nuestras-propias-emociones-y-las-de-los-demas-clave-para-llegar-a-ser-un-buen-lider\/","title":{"rendered":"Saber gestionar nuestras propias emociones y las de los dem\u00e1s, clave para llegar a ser un buen l\u00edder"},"content":{"rendered":"
\"Marina<\/a>
Marina G. D\u00edaz-Jarg\u00fcin en el curso de verano de la UPO<\/figcaption><\/figure>\n

Saber gestionar nuestras propias emociones as\u00ed como las de los dem\u00e1s, es clave para ser un buen l\u00edder. As\u00ed lo ha puesto de manifiesto Marina G. D\u00edaz-Jarg\u00fcin Vizca\u00edno, coach, licenciada en Marketing y experta universitaria en Coaching Personal, Organizacional y Ejecutivo. Y es que, seg\u00fan ha explicado, un buen l\u00edder sirve para conseguir un objetivo com\u00fan, sin olvidarnos de los objetivos personales de cada persona en un equipo de trabajo, en una comunidad o en la familia: \u201cEs crear un clima de confianza en el que todos los miembros quieran aportar, est\u00e9n motivados y\u00a0 experimenten un crecimiento profesional y personal. Sin duda, los grandes l\u00edderes gozan de inteligencia emocional\u201d.<\/p>\n

Marina ha participado en el curso \u201cCoaching, comunicaci\u00f3n y liderazgo. Aplicaci\u00f3n en el \u00e1mbito personal y empresarial (3\u00aa edici\u00f3n)\u201d, que se est\u00e1 celebrando dentro del marco de la XV Edici\u00f3n de los Cursos de Verano de la Universidad Pablo de Olavide en Carmona.<\/p>\n

Cuando hablamos de liderazgo personal, nos referimos a la capacidad que tenemos de autoliderarnos. De esta manera, para ser un buen l\u00edder dentro de una comunidad, familia o empresa, primero debemos empezar por liderarnos a nosotros mismos. \u201cEs decir, una persona que se lidera a s\u00ed misma es aquella que es responsable de s\u00ed misma, de sus acciones, de sus resultados y decisiones. Es aquella que tiene unos objetivos claros, que vive en base a sus valores, que se conoce a s\u00ed misma\u201d, ha se\u00f1alado la coach.<\/p>\n

No obstante, es evidente que cada persona tiene su propia personalidad, lo que hace que su estilo de liderazgo funcione sabiendo cu\u00e1les son sus cualidades y siendo conscientes de c\u00f3mo puede mejorar sus debilidades. Como ha aclarado D\u00edaz-Jarg\u00fcin, existen diversos modelos de liderazgo, desde menos a m\u00e1s resonantes: \u201cEsto quiere decir que existen modelos o estilos donde el l\u00edder carece de inteligencia emocional, a otros con un alto valor en inteligencia emocional como el l\u00edder coach, el l\u00edder visionario o resonante. Estos \u00faltimos saben identificar y gestionar las actitudes y emociones propias y las de los dem\u00e1s al comunicar, generan empat\u00eda y un buen clima en su entorno. Provocan el efecto resonancia, son capaces de sintonizar con los sentimientos de los dem\u00e1s y encauzarlos en una direcci\u00f3n positiva\u201d.<\/p>\n

Para favorecer el desarrollo personal y profesional, el autoconocimiento es un elemento esencial e implica descubrir nuestros valores, creencias, fortalezas y debilidades. A trav\u00e9s del conocimiento, las personas tomamos conciencia de qui\u00e9nes somos, qu\u00e9 queremos y hacia d\u00f3nde queremos ir. \u201cEs nuestra base para poder desarrollarnos y crecer con confianza y seguridad, y con la motivaci\u00f3n necesaria para desarrollar nuestros talentos. Estamos acostumbrados a escuchar a los dem\u00e1s, a prestar atenci\u00f3n a lo que opina el entorno, pero \u00bfy lo que opinamos nosotros sobre nosotros mismos? Es importante escuchar tu cuerpo, hacer autorreflexi\u00f3n sobre c\u00f3mo me siento y sobre lo que quiero en mi vida. Esta autorreflexi\u00f3n nos hace tomar conciencia sobre lo que realmente valoramos o es importante para nosotros y cu\u00e1les son las creencias que debemos fortalecer y cuales son limitantes y debemos eliminar\u201d, sostiene Marina.<\/p>\n

En todo el proceso de autoconocimiento, el coaching nos ayuda a ser mejores personas porque es muy dif\u00edcil avanzar cuando estamos acostumbrados a ver el vaso siempre medio vac\u00edo. Y es que, como ha apuntado Marina, no se trata de no ver la realidad, se trata de no juzgarla, de ser capaz de separarse de ella y verla con otra perspectiva, de cambiar determinados h\u00e1bitos que nos potencien a ser mejor persona. \u201cEn un proceso de coaching, normalmente en las primeras sesiones, el coachee<\/i> o cliente entra en un proceso de autorreflexi\u00f3n, analiza y descubre cosas de s\u00ed mismo que antes no sab\u00eda, incluso se da cuenta de que cosas que le daban miedo o que cre\u00eda imposibles de hacer, durante el proceso, se vuelven sencillas. De esta manera, disminuyendo esa sensaci\u00f3n de miedo, se descubren capacidades que estaban dormidas. El coaching es un impulso al cambio, a querer seguir hacia delante con la ayuda de un gu\u00eda que facilita y agiliza ese cambio para llegar al estado deseado\u201d, ha concluido la coach.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Saber gestionar nuestras propias emociones as\u00ed como las de los dem\u00e1s, es clave para ser un buen l\u00edder. As\u00ed lo ha puesto de manifiesto Marina G. D\u00edaz-Jarg\u00fcin Vizca\u00edno, coach, licenciada en Marketing y experta universitaria en Coaching Personal, Organizacional y Ejecutivo. Y es que, seg\u00fan ha explicado, un buen l\u00edder sirve para conseguir un objetivo com\u00fan, sin olvidarnos de los objetivos personales de cada persona en un equipo de trabajo, en una comunidad o en la familia: \u201cEs crear un clima de confianza en el que todos los miembros quieran aportar, est\u00e9n motivados y experimenten un crecimiento profesional y personal\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[729],"tags":[757,22,804,1997,4284,519],"class_list":["post-21888029","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cursos-verano","tag-coaching","tag-cursos-de-verano","tag-inteligencia-emocional","tag-liderazgo","tag-marina-g-diaz-jarguin","tag-olavide-en-carmona"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21888029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21888029"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21888029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30862904,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21888029\/revisions\/30862904"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21888029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21888029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21888029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}