{"id":24671977,"date":"2017-10-26T23:01:23","date_gmt":"2017-10-26T21:01:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=24671977"},"modified":"2020-10-27T15:09:46","modified_gmt":"2020-10-27T14:09:46","slug":"el-estudiante-de-la-universidad-pablo-de-olavide-ruben-rodriguez-campeon-de-espana-junior-de-powerlifting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/deportes\/2017\/10\/el-estudiante-de-la-universidad-pablo-de-olavide-ruben-rodriguez-campeon-de-espana-junior-de-powerlifting\/","title":{"rendered":"El estudiante de la Universidad Pablo de Olavide Rub\u00e9n Rodr\u00edguez, campe\u00f3n de Espa\u00f1a junior de Powerlifting"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_24671978\" aria-describedby=\"caption-attachment-24671978\" style=\"width: 320px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/imagen_power.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-24671978\" alt=\"Rub\u00e9n Rodr\u00edguez Castro durante la competici\u00f3n\" src=\"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/imagen_power-320x209.jpg\" width=\"320\" height=\"209\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-24671978\" class=\"wp-caption-text\">Rub\u00e9n Rodr\u00edguez Castro durante la competici\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n<p>El estudiante de la Universidad Pablo de Olavide, <strong>Rub\u00e9n Rodr\u00edguez Castro<\/strong>, se ha alzado con el t\u00edtulo de campe\u00f3n de Espa\u00f1a junior de <i>Powerlifting<\/i>. El pasado 21 de octubre se celebr\u00f3 en C\u00e1diz el <strong>Campeonato de Espa\u00f1a <i>junior<\/i><\/strong> de este deporte, una modalidad de levantamiento de peso que consiste en elevar el m\u00e1ximo peso posible mediante tres intentos para tres ejercicios distintos, la sentadilla completa, press de banca con pausa en el pecho y peso muerto, en este mismo orden. La competici\u00f3n se estructura en diferentes categor\u00edas de peso corporal y de edad.<\/p>\n<p>Rub\u00e9n, de 20 a\u00f1os, es estudiante de cuarto en el <strong>Grado de Ciencias de la Actividad F\u00edsica y el Deporte<\/strong> y ha realizado toda su preparaci\u00f3n y entrenamiento en el gimnasio de la Universidad Pablo de Olavide. Compitiendo desde 2014 y con m\u00faltiples t\u00edtulos en su haber, se ha proclamado en esta ocasi\u00f3n campe\u00f3n de Espa\u00f1a <i>junior<\/i>, adem\u00e1s de romper tres r\u00e9cords de Espa\u00f1a, uno de ellos absoluto.<\/p>\n<p>Durante el desarrollo de la competici\u00f3n, en la modalidad de sentadilla, levant\u00f3 245 kilos y, posteriormente, intent\u00f3 batir el anterior rec\u00f3rd de 252,5 kilos, el cual posee \u00e9l mismo, con 253 kilos, que fueron nulos t\u00e9cnicos por profundidad a pesar de haberlos levantado. En la modalidad de <i>press<\/i> banca levant\u00f3 137,5 kilos.<\/p>\n<p>Y, por \u00faltimo, en la modalidad de peso muerto, consigui\u00f3 levantar 265, 275 y 283 kilos para finalizar y cerrar la competici\u00f3n, siendo este levantamiento, a su vez, r\u00e9cord <i>junior<\/i> y absoluto para batir el anterior r\u00e9cord, que \u00e9l mismo pose\u00eda, de 647,5 kilos, con un total de 665,5 kilos, siendo r\u00e9cord <i>junior<\/i>.<\/p>\n<p>Asimismo, Rub\u00e9n Rodr\u00edguez Castro ser\u00e1 el responsable t\u00e9cnico del campeonato provincial de <i>Powerlifting<\/i> que se celebrar\u00e1 el 2 de diciembre en la localidad onubense de Palos de la Frontera, que tambi\u00e9n acoger\u00e1 el pr\u00f3ximo mes de marzo el siguiente campeonato de Espa\u00f1a absoluto, en el que Rub\u00e9n cuenta con muchas opciones de medalla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estudiante de la Universidad Pablo de Olavide, Rub\u00e9n Rodr\u00edguez Castro, se ha alzado con el t\u00edtulo de campe\u00f3n de Espa\u00f1a junior de Powerlifting. 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