{"id":25123201,"date":"2017-12-15T06:43:41","date_gmt":"2017-12-15T06:43:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=25123201"},"modified":"2017-12-18T08:15:48","modified_gmt":"2017-12-18T08:15:48","slug":"el-gimnasio-de-la-upo-oferta-clases-especiales-de-navidad-para-toda-la-comunidad-universitaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/deportes\/2017\/12\/el-gimnasio-de-la-upo-oferta-clases-especiales-de-navidad-para-toda-la-comunidad-universitaria\/","title":{"rendered":"El Gimnasio de la UPO oferta clases especiales de Navidad para toda la comunidad universitaria"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/FUPO-2017-gimnasio.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-25123202\" alt=\"Gimnasio de la UPO\" src=\"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/FUPO-2017-gimnasio-600x327.jpg\" width=\"600\" height=\"327\" srcset=\"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/FUPO-2017-gimnasio-600x327.jpg 600w, https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/FUPO-2017-gimnasio-320x174.jpg 320w, https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/FUPO-2017-gimnasio.jpg 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a>El Gimnasio de la Universidad Pablo de Olavide celebra la Navidad con una programaci\u00f3n especial de las actividades del gimnasio. <strong>Desde el lunes 18 y hasta el jueves 21 toda la comunidad universitaria est\u00e1 invitada a participar en la programaci\u00f3n navide\u00f1a del Servicio de Deportes<\/strong> que incluye actividades como el \u201cAero Dance Christmas Edition\u201d, \u201cEspecial Navidad Control Central 2018\u201d, \u201cFight with Santa\u201d y \u201cVillacycling\u201d.<\/p>\n<p>Durante estos d\u00edas y en el horario en que se desarrollen las actividades (lunes de 18,00 a 19,00 horas, martes de 11,30 a 11,50 y de 20,00 a 21,00 horas, mi\u00e9rcoles de 20,00 a 21,00 horas y jueves de 13,30 a 14,30) todos los miembros de la comunidad universitaria, inscritos o no en el gimnasio, podr\u00e1n participar en dichas actividades de forma gratuita.<\/p>\n<p>El Gimnasio de la UPO cuenta en sus instalaciones con maquinaria de entrenamiento para la fuerza y la musculaci\u00f3n en general. Entre las maquinas disponibles para realizar ejercicio f\u00edsico se encuentran: press banca, press horizontal, dominadas, paralelas, arco guiado, add, sentadillas, banco horizontal, cinta, step, bicicleta y el\u00edptica. Adem\u00e1s de estas m\u00e1quinas, el gimnasio tiene a disposici\u00f3n de sus usuarios una serie de actividades dirigidas: aero combat, aero dance, cardio pump, ciclo indoor, circuito, core y musculaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Para m\u00e1s informaci\u00f3n consultar la p\u00e1gina del Servicio de Deportes, <a href=\"https:\/\/www.upo.es\/sdupo\/instalaciones\/pabellon-de-musculacion\/\">Gimnasio UPO<\/a>, en el tel\u00e9fono 954348383 o en el correo electr\u00f3nico <a href=\"mailto:sdeportes@upo.es\">sdeportes@upo.es<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Gimnasio de la Universidad Pablo de Olavide celebra la Navidad con una programaci\u00f3n especial de las actividades del gimnasio. 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