{"id":30861733,"date":"2020-09-22T07:30:28","date_gmt":"2020-09-22T05:30:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=30861733"},"modified":"2020-09-22T11:32:12","modified_gmt":"2020-09-22T09:32:12","slug":"dia-del-alzheimer-el-bilinguismo-protege-frente-al-deterioro-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/theconversation\/2020\/09\/dia-del-alzheimer-el-bilinguismo-protege-frente-al-deterioro-cognitivo\/","title":{"rendered":"D\u00eda del Alzheimer: El biling\u00fcismo protege frente al deterioro cognitivo"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"ilustraci\u00f3n<\/a>
Shutterstock \/ vetre<\/figcaption><\/figure>\n

Marco Calabria<\/a>, UOC – Universitat Oberta de Catalunya<\/a><\/em><\/p>\n

Seg\u00fan datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la prevalencia de la enfermedad de Alzheimer se triplicar\u00e1 de aqu\u00ed a 2050<\/a>. Y esa previsi\u00f3n plantea un reto de salud p\u00fablica importante.<\/p>\n

Son muchas las variables que influyen en el incremento de los casos, desde el aumento de la esperanza de vida hasta la incidencia de nuevos factores de riesgo. La buena noticia es que modificar alguno de esos factores puede frenar la curva ascendente, o al menos retrasar la edad de inicio de los s\u00edntomas cognitivos de las enfermedades neurodegenerativas.<\/p>\n

Sin ir m\u00e1s lejos, un buen cuidado de nuestra emociones, mantener una buena red de relaciones sociales<\/a> e intensificar nuestra actividad mental le paran los pies al Alzh\u00e9imer. Y lo mismo parecen hacer ciertas actividades cognitivas<\/a>. Entre ellas, el biling\u00fcismo. \u00bfHablar dos lenguas realmente act\u00faa c\u00f3mo factor de protecci\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 tipo de biling\u00fcismo y que mecanismos promueven una ventaja?<\/p>\n

Resultados contradictorios sobre biling\u00fcismo y Alzheimer<\/h3>\n

En 2004, Ellen Bialystok y colaboradores de la York University de York (Canad\u00e1) publicaron un estudio que se hizo muy famoso<\/a> por sugerir que el biling\u00fcismo retrasaba el diagn\u00f3stico de la enfermedad de Alzheimer. Estos investigadores compararon los datos cl\u00ednicos de 184 pacientes, la mitad de los cuales eran biling\u00fces y la otra mitad monoling\u00fces. Los resultados fueron sorprendentes: los biling\u00fces ten\u00edan una ventaja de cuatro a\u00f1os, es decir, recib\u00edan un diagn\u00f3stico m\u00e1s tarde que los monoling\u00fces. Despu\u00e9s de aquel trabajo, otros investigadores han replicado similares resultados en comunidades biling\u00fces como India y Escocia.<\/p>\n

Sin embargo, tambi\u00e9n son muchos los que no han conseguido demostrar que hablar dos lenguas proteja frente al deterioro cognitivo. Es m\u00e1s, seg\u00fan algunas revisiones, en torno al 40% de los estudios no demuestran beneficios positivos del biling\u00fcismo<\/a> en retrasar el comienzo de las enfermedades neurodegenerativas.<\/p>\n

Esta conclusi\u00f3n no es sorprendente, ya que la literatura sobre los beneficios del biling\u00fcismo en personas sanas no es consistente, y en varios estudios el efecto es \u00ednfimo.<\/p>\n

No todos los biling\u00fces son iguales<\/h3>\n

Ante estos resultados contradictorios, la pregunta crucial que cabe hacerse es si existe alg\u00fan factor que influya en los beneficios de hablar dos lenguas. Si fuese as\u00ed, explicar\u00eda que a veces sean robustos y otras veces no.<\/p>\n

Despu\u00e9s de todo, no hay que olvidar que el biling\u00fcismo es un concepto heterog\u00e9neo que incluye varias variables como la edad de adquisici\u00f3n de la segunda lengua, el uso que se hace de ella, la competencia ling\u00fc\u00edstica, y la frecuencia con la cual un hablante concreto alterna sus dos lenguas. Eso hace que tenga poco sentido una clasificaci\u00f3n binaria y simplista de monoling\u00fcismo vs. biling\u00fcismo.<\/p>\n

La sospecha de que es el grado de biling\u00fcismo lo que genera una ventaja fue lo que motiv\u00f3 nuestro reciente estudio<\/a>, realizado en colaboraci\u00f3n con varios hospitales de Catalu\u00f1a, la Universidad Pompeu Fabra de Barcelona y el grupo de Neuropsicolog\u00eda y Neuroimagen Funcional de la Universidad Jaume I de Castell\u00f3n de la Plana.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 tipo de biling\u00fcismo favorece la reserva cognitiva?<\/h3>\n

Para averiguar cu\u00e1les eran las caracter\u00edsticas cruciales del biling\u00fcismo en el contexto de la reserva cognitiva, es decir como factor de protecci\u00f3n contra el deterioro cognitivo, trabajamos con 200 pacientes biling\u00fces catal\u00e1n-castellano.<\/p>\n

Part\u00edamos con ventaja dado que en la realidad socioling\u00fc\u00edstica de Catalu\u00f1a hay cierta variabilidad en los hablantes, que abarca desde los que podr\u00edamos llamar \u201cactivos\u201d hasta los que son \u201cpasivos\u201d. Los activos se distinguen por un perfil de alta competencia ling\u00fc\u00edstica, uso balanceado y con frecuentes cambios entre de las dos lenguas. Los pasivos, por el contrario, ser\u00edan los hablantes que tienen un conocimiento de su segunda lengua (catal\u00e1n), por exposici\u00f3n a ella, pero que no suelen practicarla.<\/p>\n

Esta manera de clasificar a los biling\u00fces nos brind\u00f3 un gradiente, un continuum<\/em>. Los resultados de los an\u00e1lisis revelaron que el grado de biling\u00fcismo estar\u00eda correlacionado con la edad de inicio de los s\u00edntomas y diagn\u00f3stico. Es decir, cuanto m\u00e1s alto es el grado (m\u00e1s \u201cactivo\u201d), m\u00e1s alta es la edad a la que aparecen los s\u00edntomas del deterioro cognitivo.<\/p>\n

Un dato relevante es que esta ventaja es independiente de otros factores de reserva cognitiva que moderan el efecto de protecci\u00f3n contra el deterioro cognitivo, como el nivel de escolarizaci\u00f3n, el estatus socioecon\u00f3mico o la actividad mental, social y de ocio.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se explica esta ventaja biling\u00fce?<\/h3>\n

Un segundo aspecto que investigamos fue el mecanismo concreto que determina la ventaja biling\u00fce. Para ello, recogimos datos del rendimiento de los participantes en varias tareas cognitivas de memoria y de control ejecutivo. El control ejecutivo es un conjunto de habilidades que nos ayuda a gestionar de manera eficiente el cambio entre tareas, as\u00ed como a filtrar informaci\u00f3n irrelevante y planificar nuestras acciones. Tuvimos en cuenta que cambiar de lengua y monitorear la interferencia de una lengua que no hablamos son actividades que el cerebro biling\u00fce desempe\u00f1a continuamente y en estrecho contacto con el control ejecutivo.<\/p>\n

En este sentido, los resultados de nuestra investigaci\u00f3n indicaron que los biling\u00fces activos rinden mejor que los pasivos en tareas que implican la gesti\u00f3n de informaciones que implican conflicto cognitivo.<\/p>\n

En conclusi\u00f3n, todo apunta a que el uso activo de las dos lenguas permite tener un control ejecutivo m\u00e1s eficiente. Y, como sugieren las teor\u00edas de la reserva cognitiva, si tenemos una alta eficiencia cognitiva es posible que esta pueda compensar los d\u00e9ficits cognitivos asociados a una enfermedad neurodegenerativa.<\/p>\n

Todo esto se traduce en que los s\u00edntomas del deterioro cognitivo aparezcan m\u00e1s tarde \u2013o en un menor grado de neurodegeneraci\u00f3n\u2013, como demostramos en un estudio anterior<\/a> que llevamos a cabo con un grupo de investigadores de la Universidad Jaume I.<\/p>\n

Los siguientes retos ser\u00e1n extender esta investigaci\u00f3n a otras patolog\u00edas neurodegenerativas como la enfermedad de Parkinson.<\/p>\n

Marco Calabria<\/a>, Profesor de los Estudios de Ciencias de la Salud (M\u00e1ster de Neuropsicolog\u00eda), UOC – Universitat Oberta de Catalunya<\/a><\/em><\/p>\n

Este art\u00edculo fue publicado originalmente en The Conversation<\/a>. Lea el original<\/a>.<\/p>\n

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  Marco Calabria, UOC – Universitat Oberta de Catalunya Seg\u00fan datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la prevalencia de la enfermedad de Alzheimer se triplicar\u00e1 de aqu\u00ed a 2050. Y esa previsi\u00f3n plantea un reto de salud p\u00fablica importante. Son muchas las variables que influyen en el incremento de los casos, desde el aumento de la esperanza de[Read More…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":30861734,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5390],"tags":[],"class_list":["post-30861733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-theconversation"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30861733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30861733"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30861733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30861737,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30861733\/revisions\/30861737"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30861734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30861733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30861733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30861733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}