{"id":30869182,"date":"2021-11-02T12:20:50","date_gmt":"2021-11-02T11:20:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=30869182"},"modified":"2021-11-03T12:25:46","modified_gmt":"2021-11-03T11:25:46","slug":"la-triada-de-problemas-de-salud-mental-mas-frecuentes-son-la-ansiedad-la-depresion-y-los-trastornos-del-sueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/docencia-formacion\/2021\/11\/la-triada-de-problemas-de-salud-mental-mas-frecuentes-son-la-ansiedad-la-depresion-y-los-trastornos-del-sueno\/","title":{"rendered":"\u201cLa tr\u00edada de problemas de salud mental m\u00e1s frecuentes son la ansiedad, la depresi\u00f3n y los trastornos del sue\u00f1o\u201d"},"content":{"rendered":"
\"Andoni
Andoni Anse\u00e1n<\/figcaption><\/figure>\n

Cada d\u00eda es m\u00e1s frecuente ver en los medios de comunicaci\u00f3n personajes p\u00fablicos contando sus problemas de salud mental, un gesto tan sencillo como este supone sacar a la palestra uno de los principales problemas de la sociedad actual, el tab\u00fa entono a la salud mental. Estos problemas \u201cson silenciados debido al estigma que hist\u00f3ricamente ha rodeado a los trastornos mentales, que siempre han sido considerados \u2018cosas de locos\u2019 en vez de problemas de salud que cualquiera puede padecer, como bien est\u00e1 mostrando esta pandemia\u201d, afirma Anse\u00e1n.<\/p>\n

Esta semana comienzan en la Universidad dos t\u00edtulos propios sobre la tem\u00e1tica, se trata del M\u00e1ster de Prevenci\u00f3n del Suicidio<\/strong>, que comienza su tercera edici\u00f3n y el M\u00e1ster en Gesti\u00f3n Cl\u00ednica y Sanitaria en Salud Mental<\/strong> que hace lo propio con su decimotercera edici\u00f3n. Dos t\u00edtulos que ahondan en una problem\u00e1tica tan actual como es la salud mental y su gesti\u00f3n, ya que \u201cse calcula que uno de cada cuatro consultas de atenci\u00f3n primaria guarda relaci\u00f3n con problemas de salud mental, lo que contrasta a su vez con la inexistencia de psic\u00f3logos en los centros de salud o que el presupuesto sanitario para salud mental sea del 5%\u201d.<\/p>\n

Los trastornos mentales, a nivel psicopatol\u00f3gico, son m\u00e1s de cuatrocientos, el concepto de enfermedad mental no existe para Anse\u00e1n, \u201csolo es un constructo que abarca tantas realidades como personas con problemas de salud mental hay\u201d. Personas que a lo largo de los a\u00f1os se ha estigmatizado y a que no se ha atendido de la manera adecuada.<\/p>\n

Actualmente estamos ante a una normalizaci\u00f3n de los problemas de salud mental y de acudir a servicios de atenci\u00f3n cuando se necesita y todo es gracias a \u201cuna generaci\u00f3n mucho m\u00e1s libre de prejuicios\u201d, seg\u00fan el director de los estudios. Dicha normalizaci\u00f3n hace que d\u00eda a d\u00eda el ocultismo y la verg\u00fcenza social respecto a los problemas de salud mental disminuya. Para Anse\u00e1n, \u201cconsiderar los trastornos mentales de manera diferente a los trastornos de salud som\u00e1ticos es un prejuicio social que solo dificulta la petici\u00f3n de ayuda por parte de quienes lo padecen y la oferta de ayuda por parte de las instituciones\u201d.<\/p>\n

Para conocer un poco m\u00e1s acerca de los problemas de salud mental es fundamental conocer los factores de riesgo y estar alertas ante cualquier s\u00edntoma.<\/strong> Los factores pueden ser biol\u00f3gicos, ya sean gen\u00e9ticos o no; y relacionados con el entorno, en este sentido entran en juego los factores sociales, econ\u00f3micos, educativos, laborales, familiares, etc. En general y como afirma el director de estos estudios, \u201cson problemas muy complejos que requieren de un abordaje no solo sanitario, sino tambi\u00e9n social, educativo o medi\u00e1tico\u201d.<\/p>\n

Cobra especial importancia por tanto que \u201cla poblaci\u00f3n general est\u00e9, primero sensibilizada hacia este problema y el riesgo suicida que puede existir en su entorno y, segundo que posea informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo detectarlo y c\u00f3mo puede ayudar a personas en riesgo\u201d afirma Anse\u00e1n.<\/p>\n

La conducta suicida (entendida como ideaci\u00f3n suicida, intentos y\/o muertes) es un problema social que nos afecta a todos, por tanto, debemos tomar conciencia, para ello hay numerosas acciones que desde la sociedad podemos hacer \u201cdesde sensibilizar a la sociedad, aumentar la presencia de este problema en los medios de comunicaci\u00f3n, limitar el acceso a los medios letales o incluir la educaci\u00f3n emocional en las escuelas, hasta la mejora de intervenci\u00f3n en casos de crisis suicida o de su abordaje en los servicios sanitarios, pasando por la detecci\u00f3n en grupos de riesgo como los adolescentes.<\/p>\n

La mejora en el abordaje de los servicios sanitarios de los problemas de salud mental, con el que se busca evitar la muerte por suicidio, causa de 800.000 muertes anuales en todo el mundo. En este sentido el M\u00e1ster en Gesti\u00f3n Cl\u00ednica y Salud Mental de la UPO, que dirige Anse\u00e1n, busca que haya \u201cuna manera de disfrutar de una sanidad p\u00fablica de calidad y sostenible en el futuro mejorando su gesti\u00f3n\u201d.<\/p>\n

Un total de 34 alumnos han comenzado esta semana las clases de ambos t\u00edtulos propios que formar\u00e1n en aspectos clave como la magnitud epidemiol\u00f3gica de estos problemas, los planes de prevenci\u00f3n de la conducta suicida, intervenci\u00f3n en crisis suicidas, suicidio y estigma social, pol\u00edticas de salud mental, reforma psiqui\u00e1trica o perspectiva de futuro de la atenci\u00f3n a la salud mental.<\/p>\n

Los dos programas formativos se impartir\u00e1n desde este mes de noviembre y hasta finales del mes de julio y lo har\u00e1n de forma online.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n: <\/strong><\/p>\n