{"id":30869267,"date":"2021-11-08T15:06:42","date_gmt":"2021-11-08T14:06:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=30869267"},"modified":"2021-11-08T15:06:42","modified_gmt":"2021-11-08T14:06:42","slug":"comienzan-las-clases-colectivas-del-gimnasio-upo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/comunidad\/2021\/11\/comienzan-las-clases-colectivas-del-gimnasio-upo\/","title":{"rendered":"Comienzan las clases colectivas del Gimnasio UPO"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_30869268\" aria-describedby=\"caption-attachment-30869268\" style=\"width: 750px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Gimnasio-UPO-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-30869268 size-large\" src=\"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Gimnasio-UPO-750x500.jpg\" alt=\"Gimnasio de la UPO\" width=\"750\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Gimnasio-UPO-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Gimnasio-UPO-360x240.jpg 360w, https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Gimnasio-UPO-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Gimnasio-UPO-1536x1024.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-30869268\" class=\"wp-caption-text\">Gimnasio de la UPO<\/figcaption><\/figure>\n<p>El Servicio de Deportes de la Universidad Pablo de Olavide estrena hoy <strong>nuevo calendario de actividades colectivas de la sala de musculaci\u00f3n<\/strong>. Estas actividades se impartir\u00e1n los lunes, martes, jueves y viernes en horario de ma\u00f1ana y tarde y son gratuitas para todas las personas abonadas en el gimnasio de la universidad, sin necesidad de inscripci\u00f3n previa en cada una de las clases.<\/p>\n<p>Entre las actividades disponibles se encuentran gap, <em>ciclo indoor, core, cardio pump<\/em>, entrenamiento en circuito y pilates y la duraci\u00f3n de las mismas es de 20, 30 y 50 minutos dependiendo de cada una de ellas. El horario de estas clases ser\u00e1 de ma\u00f1ana (13.00 y 14.00 horas) y de tarde (18.00, 19.00 y 20.00 horas).<\/p>\n<p>Las actividades, impulsadas desde el Vicerrectorado de Campus Saludable y Deporte para fomentar la actividad f\u00edsica y los h\u00e1bitos saludables, complementan la oferta de deportiva dise\u00f1ada para la comunidad universitaria y a las que se a\u00f1ade la reciente puesta en marcha del programa \u2018Por tu Salud, Reentr\u00e9nate\u2019 dirigido a personal de administraci\u00f3n y servicios.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.upo.es\/sdupo\/actividades-y-entrenamientos\/\">Clases colectivas sala de musculaci\u00f3n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Servicio de Deportes de la Universidad Pablo de Olavide estrena hoy nuevo calendario de actividades colectivas de la sala de musculaci\u00f3n. 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