{"id":30876666,"date":"2023-01-04T20:09:24","date_gmt":"2023-01-04T19:09:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=30876666"},"modified":"2023-01-09T10:18:13","modified_gmt":"2023-01-09T09:18:13","slug":"la-paradoja-espanola-los-ninos-cumplen-las-recomendaciones-de-actividad-fisica-pero-siguen-siendo-demasiado-sedentarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/theconversation\/2023\/01\/la-paradoja-espanola-los-ninos-cumplen-las-recomendaciones-de-actividad-fisica-pero-siguen-siendo-demasiado-sedentarios\/","title":{"rendered":"La paradoja espa\u00f1ola: los ni\u00f1os cumplen las recomendaciones de actividad f\u00edsica, pero siguen siendo demasiado sedentarios"},"content":{"rendered":"
\"Escolares
Shutterstock \/ Alina Ieromenko<\/figcaption><\/figure>\n

Javier Brazo-Sayavera<\/a>, Universidad Pablo de Olavide<\/a><\/em>; Blanca Roman Vi\u00f1as<\/a>, Universitat Ramon Llull<\/a><\/em> y Susana Aznar<\/a>, Universidad de Castilla-La Mancha<\/a><\/em><\/p>\n

Las recomendaciones internacionales para una mayor salud f\u00edsica y mental pautan realizar 60 minutos en promedio diario de actividad f\u00edsica de moderada a vigorosa intensidad. Al mismo tiempo, recomiendan no pasar m\u00e1s de 2 horas diarias del tiempo de ocio utilizando pantallas. Ambas recomendaciones ayudan tambi\u00e9n al \u00e9xito acad\u00e9mico de ni\u00f1os y adolescentes. \u00bfPero cu\u00e1ntos las cumplen?<\/p>\n

El estudio global de actividad f\u00edsica en ni\u00f1os y adolescentes del periodo 2018-22, denominado Matriz Global 4.0<\/a>, tiene la respuesta. Se trata de una comparativa internacional que ha involucrado a 682 expertos que han desarrollado 57 informes de calificaciones alrededor del mundo. Publicada por la Alianza Global por una Infancia Activa y Saludable, incluye las calificaciones de 10 indicadores comunes relacionados con la actividad f\u00edsica en ni\u00f1os y adolescentes<\/a>.<\/p>\n

Los resultados muestran que solo alrededor de un tercio de los ni\u00f1os y adolescentes a nivel mundial realizan 60 minutos diarios de actividad f\u00edsica. Y algo m\u00e1s de un tercio siguen las recomendaciones de tiempo de ocio con pantallas.<\/p>\n

A pesar del incremento de la preocupaci\u00f3n sobre actividad f\u00edsica y el comportamiento sedentario en ni\u00f1os y adolescentes, la situaci\u00f3n global no ha mejorado en relaci\u00f3n a la d\u00e9cada anterior a la pandemia de covid-19<\/a>. Es m\u00e1s, los niveles de actividad f\u00edsica, tiempo de pantalla y tiempo invertido en importantes comportamientos como jugar y pasar tiempo al aire libre han empeorado durante la pandemia a nivel global. Los ni\u00f1os y adolescentes presentan niveles m\u00e1s altos de uso de pantallas, pasan menos tiempo realizando actividades deportivas organizadas y tienen menos actividad f\u00edsica a nivel general.<\/p>\n

\u00bfY qu\u00e9 pasa con los ni\u00f1os espa\u00f1oles?<\/h3>\n

Espa\u00f1a ha creado su tercer reporte de calificaciones sobre indicadores relacionados con la actividad f\u00edsica, tal y como se adelant\u00f3 previamente<\/a>.<\/p>\n

En comparaci\u00f3n con el resto del mundo, los ni\u00f1os y adolescentes espa\u00f1oles est\u00e1n entre los f\u00edsicamente m\u00e1s activos: reciben una calificaci\u00f3n de B-. Adem\u00e1s, han alcanzado una meritoria calificaci\u00f3n B+ en actividades deportivas organizadas, una B- en el juego activo y la misma calificaci\u00f3n para el indicador de transporte activo.<\/p>\n

No obstante, existe una destacada diferencia de g\u00e9nero. Las ni\u00f1as y adolescentes son menos activas en casi todos los dominios de la actividad f\u00edsica, principalmente en actividad f\u00edsica general, actividades deportivas organizadas y juego activo.<\/p>\n

Por otro lado, Espa\u00f1a suspende en el indicador de comportamiento sedentario, en el que ha logrado una calificaci\u00f3n de D. Si sirve de consuelo, la mayor\u00eda de los pa\u00edses que ha participado en la Matriz Global 4.0 han suspendido en este indicador. Lo que nos conduce a subrayar la importancia de crear conciencia sobre los potenciales efectos negativos de las actividades sedentarias.<\/p>\n

Dado que Espa\u00f1a ha mejorado en el indicador de actividad f\u00edsica general y ha empeorado el indicador de comportamiento sedentario, los esfuerzos para abordar la crisis de la inactividad deben incluir planes para reducir las actividades de comportamiento sedentario. Algunas recomendaciones pueden ser implementadas en el contexto escolar<\/a>.<\/p>\n

\n

\"Actividad<\/a>
Actividad n\u00e1utica infantil en una playa de Murcia. Shutterstock \/ David Moreno Hernandez<\/figcaption><\/figure><\/figure>\n

Diferencias entre Comunidades Aut\u00f3nomas<\/h3>\n

La actual edici\u00f3n de la Matriz Global ha sido especial para Espa\u00f1a porque ha sido la primera vez en la que las regiones han participado en esta iniciativa global.<\/p>\n

El Pa\u00eds Vasco, Extremadura y la Regi\u00f3n de Murcia han completado exitosamente el proceso de elaboraci\u00f3n de los reportes de calificaciones sobre indicadores relacionados con la actividad f\u00edsica en la infancia y la adolescencia. Las diferencias regionales observadas en el an\u00e1lisis de los indicadores de comportamiento llevan a una reflexi\u00f3n sobre la necesidad de estos reportes a nivel regional, en los que los resultados pueden ser diferentes en comparaci\u00f3n con los obtenidos a nivel nacional.<\/p>\n

Eso ha permitido detectar que, aunque Espa\u00f1a presenta una calificaci\u00f3n alta en el indicador de actividad f\u00edsica general, algunas regiones como Pa\u00eds Vasco han logrado calificaciones bajas o incompletas. En otros comportamientos activos, los datos nacionales son consistentes con Pa\u00eds Vasco y Regi\u00f3n de Murcia, mientras que Extremadura ha logrado calificaciones m\u00e1s bajas. Adem\u00e1s, mientras Extremadura y la Regi\u00f3n de Murcia est\u00e1n en concordancia con las bajas calificaciones mostradas en Espa\u00f1a para el indicador de Comportamiento Sedentario, Pa\u00eds Vasco ha alcanzado una de las calificaciones m\u00e1s altas entre los pa\u00edses participantes.<\/p>\n

La diversidad observada en las regiones ha aportado algunos mensajes positivos. Adicionalmente, regiones dentro de un mismo pa\u00eds pueden ser ejemplo de buenas pr\u00e1cticas, ayudando con mejoras a lo largo del tiempo.<\/p>\n

Por ejemplo, Regi\u00f3n de Murcia y Pa\u00eds Vasco han logrado una calificaci\u00f3n alta en Actividades Deportivas Organizadas. La Regi\u00f3n de Murcia, ubicada en la costa y con muchas horas de sol al a\u00f1o, es la participante con la calificaci\u00f3n m\u00e1s alta en el indicador de Juego Activo y tambi\u00e9n con una calificaci\u00f3n alta en el indicador de Transporte Activo. En l\u00ednea con esto, Extremadura es una de las participantes con una calificaci\u00f3n A en el indicador de Familia y Pares o con la calificaci\u00f3n B en el indicador de Comunidad y Ambiente.<\/p>\n

A\u00fan necesitamos hacer mucho para mejorar todos los indicadores, pero la participaci\u00f3n de estas regiones ha sido un importante hito. Esto es una llamada de atenci\u00f3n para reducir el problema relacionado con el comportamiento sedentario en la infancia y la adolescencia. La iniciativa Matriz Global vigilar\u00e1 el progreso, intentando ser una herramienta para la implementaci\u00f3n de pol\u00edticas basadas en la evidencia cient\u00edfica.<\/p>\n

Javier Brazo-Sayavera<\/a>, Profesor del \u00e1rea de Educaci\u00f3n F\u00edsica y Deportiva, Universidad Pablo de Olavide<\/a><\/em>; Blanca Roman Vi\u00f1as<\/a>, Profesora asociada, Universitat Ramon Llull<\/a><\/em> y Susana Aznar<\/a>, Catedr\u00e1tica en Actividad F\u00edsica y Salud, Universidad de Castilla-La Mancha<\/a><\/em><\/p>\n

Este art\u00edculo fue publicado originalmente en The Conversation<\/a>. Lea el original<\/a>.<\/p>\n

\"The<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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