{"id":30878210,"date":"2023-05-04T06:00:05","date_gmt":"2023-05-04T04:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/?p=30878210"},"modified":"2023-05-04T18:02:37","modified_gmt":"2023-05-04T16:02:37","slug":"teresa-perales-la-discapacidad-es-algo-que-te-acompana-pero-no-te-determina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/entrevista\/2023\/05\/teresa-perales-la-discapacidad-es-algo-que-te-acompana-pero-no-te-determina\/","title":{"rendered":"\u201cEntend\u00ed que ten\u00eda la responsabilidad de transmitir que la discapacidad es algo que te acompa\u00f1a, pero no te determina\u201d"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WVYDZKKULtw\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\nTeresa Perales Fern\u00e1ndez (Zaragoza, 1975) tiene 27 medallas en nataci\u00f3n de seis Juegos Paral\u00edmpicos; ha participado en cinco Campeonatos Mundiales, donde ha batido 5 r\u00e9cords del mundo y ha conseguido 20 medallas; y, en seis Campeonatos de Europa, ha subido al p\u00f3dium en 37 ocasiones para recibir medalla. Entre sus reconocimientos m\u00e1s destacados, es Premio Princesa de Asturias de los Deportes del a\u00f1o 2021, miembro de la Real Orden al M\u00e9rito Deportivo en categor\u00eda de Gran Cruz en 2012 y, desde 2010, es miembro de la Comisi\u00f3n de Juegos Paral\u00edmpicos del Comit\u00e9 Paral\u00edmpico Internacional.<\/p>\n<p>La deportista aragonesa tuvo una neuropat\u00eda a los 19 a\u00f1os por la que perdi\u00f3 la movilidad en las piernas. Entonces, se dedic\u00f3 a la nataci\u00f3n y, a partir de ese momento, comenzar\u00edan los campeonatos y pruebas en los que destacar\u00eda de manera excepcional. Teresa Perales es Deportista de Alto Nivel desde 1998 y diplomada en Fisioterapia y Experta en Coaching personal y deportivo. Ha trabajado como profesora en materia de fisioterapia y discapacidad en la Universidad de Zaragoza. Desde 2013, es conferenciante en congresos y seminarios en Espa\u00f1a, Europa y Latinoam\u00e9rica y es coach personal y deportivo. Adem\u00e1s, ha desempe\u00f1ado diferentes cargos de gesti\u00f3n y responsabilidad p\u00fablica, entre ellos, diputada en las Cortes de Arag\u00f3n.<\/p>\n<p>La Universidad Pablo de Olavide ha concedido a Teresa Perales el t\u00edtulo de Doctora Honoris Causa, el m\u00e1s alto reconocimiento acad\u00e9mico de la instituci\u00f3n y hemos tenido la oportunidad de hablar con ella en las horas previas al acto de investidura.<\/p>\n<p><strong>Usted ha visibilizado dos cuestiones en el deporte de trascendencia: la mujer y la discapacidad. \u00bfCu\u00e1l de ellas le parece que es m\u00e1s dif\u00edcil que tenga repercusi\u00f3n en los medios?<\/strong><\/p>\n<p>Hoy en d\u00eda, a pesar de haber tenido algunos de los mayores \u00e9xitos del deporte espa\u00f1ol, estas dos \u00e1reas son las que menos repercusi\u00f3n han tenido. Si tuviera que elegir, como persona con discapacidad, necesit\u00e9 ganar la medalla n\u00famero 22 para que en Espa\u00f1a saliera mi nombre en el mismo lugar que el de los deportistas ol\u00edmpicos. Todo fue por un titular: \u2018Michael Phelps, 22 medallas ol\u00edmpicas. Teresa Perales, 22 medallas paral\u00edmpicas\u2019. Fue el comienzo de ponerme en un estatus que, hasta ahora, solo se me ha concedido a m\u00ed y no a otros deportistas con discapacidad.<\/p>\n<p><strong>Teresa Perales es un referente para las personas con discapacidad, para que ellas mismas no se pongan l\u00edmites, y para que la sociedad en general entienda que no debe pon\u00e9rselos. \u00bfPretendi\u00f3 que esto fuera as\u00ed o le vino de a\u00f1adido en su trayectoria deportista y personal?<\/strong><\/p>\n<p>Yo solo quer\u00eda aprender a flotar. Mis primeras brazadas fueron en un apartamento que hab\u00edamos alquilado la familia en verano. Cuando volv\u00ed a Zaragoza, me apunt\u00e9 a aprender a nadar y tuve un entrenador maravilloso que me empoder\u00f3. Cre\u00ed que aquello ser\u00eda posible y empec\u00e9 a so\u00f1ar con ir a un Campeonato de Espa\u00f1a, al Mundial, a los Juegos Paral\u00edmpicos y con los r\u00e9cords del mundo. De ah\u00ed, a que mi hijo estuviera all\u00ed y me viera competir y a convertirme en la deportista espa\u00f1ola con m\u00e1s medallas de la historia. Pero nunca pens\u00e9 en todo lo que conllevaba aquello.<\/p>\n<p>Luego entend\u00ed que ten\u00eda una responsabilidad a\u00f1adida que era la de transmitir que la discapacidad es algo que te acompa\u00f1a, pero no te determina. Me encanta hacer un clic en la mente de la gente para que nos demos cuenta que la silla va en mi culo, nunca jam\u00e1s en mi cabeza. No fue algo premeditado, pero despu\u00e9s se ha convertido en una filosof\u00eda de vida.<\/p>\n<blockquote><p>\u00abEl sistema no estaba preparado para que las mujeres pudi\u00e9ramos lanzarnos a tener familia y seguir compitiendo a la vez\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>En la actualidad, la mujer est\u00e1 reclamando su cuota de representatividad en el deporte. Adem\u00e1s, usted ha sido madre y no ha dejado de competir. \u00bfQu\u00e9 camino cree que queda por recorrer en este sentido en el deporte de \u00e9lite?<\/strong><\/p>\n<p>Es importante decir que han cambiado muchas cosas desde que yo empec\u00e9. Hace 25 a\u00f1os, cuando comenc\u00e9 a competir con la Selecci\u00f3n Espa\u00f1ola, cuando una deportista se quedaba embarazada, era una baja por lesi\u00f3n. Esto tiene m\u00e1s transcendencia de la que parece, por las reducciones de la cantidad econ\u00f3mica. He conocido a deportistas de equipo que han tenido que firmar una cl\u00e1usula de no embarazo.<\/p>\n<p>Sobre compaginar la vida deportiva y familiar, el sistema no estaba preparado para que las mujeres pudi\u00e9ramos lanzarnos a tener familia y seguir compitiendo a la vez. En mi caso, yo me llev\u00e9 a mi hijo a muchas competiciones y le mantuve la lactancia durante once meses. En el primer europeo despu\u00e9s de haber dado a luz, cuando terminaba de competir, me sub\u00eda a la grada, le daba el pecho y volv\u00eda competir. Ahora, Ona Carbonell lidera la Comisi\u00f3n de Mujer y Maternidad en el Comit\u00e9 Ol\u00edmpico Espa\u00f1ol. Esto ha sido un paso muy importante porque, por fin, hablamos de esto y de que la mujer no tiene que retirarse ni hacer un par\u00e9ntesis para tener un beb\u00e9. Animo a las deportistas a que no pospongan ese sue\u00f1o y puedan ver a su hijo en la grada gritando \u2018campeona\u2019.<\/p>\n<p><strong>Al consultar sus reconocimientos y premios m\u00e1s destacados, la lista parece interminable. Desde el Premio Princesa de Asturias a sus 27 medallas ol\u00edmpicas, pasando por la reciente inauguraci\u00f3n de una estatua dedicada en Zaragoza \u00bfDe cu\u00e1l de ellos se siente m\u00e1s orgullosa y por qu\u00e9?<\/strong><\/p>\n<p>No puedo elegir uno. El Princesa de Asturias es de lo m\u00e1s importante que se otorga en Espa\u00f1a, pero cada uno de los premios, lo recibo con cari\u00f1o. Siempre pienso que lo hago en nombre de todos los que no pueden estar, esos compa\u00f1eros que no han tenido esa suerte, pero se lo merecen igual que yo. Y, por otro lado, siempre pienso en mi madre, que todav\u00eda puedo compartirlos con ella.<\/p>\n<p><strong>Sus libros tienen t\u00edtulos de sentencia y, al mismo tiempo, parecen cap\u00edtulos de una misma historia: \u2018Mi vida sobre ruedas\u2019 y \u2018La fuerza de un sue\u00f1o\u2019. \u00bfCu\u00e1l fue su intenci\u00f3n al escribirlos y su mensaje principal? \u00bfEste es el trabajo que desarrolla como coach personal y deportiva?<\/strong><\/p>\n<p>Con los libros me pas\u00f3 igual que al nadar: nunca me plante\u00e9 otra cosa que no ahogarme. Pues no me plante\u00e9 escribir un libro, pero me lo pidieron. El primero era autobiogr\u00e1fico y yo era muy joven. \u00bfQu\u00e9 cuentas en 24 a\u00f1os de vida? Pues lo que pude, un poco de mis pensamientos. El segundo es m\u00e1s madurado, es mi forma de afrontar la vida, las vicisitudes y las alegr\u00edas. Siempre pens\u00e9 que esto le quedaba a mi hijo. Cuando lo escrib\u00ed, mi hijo ten\u00eda dos a\u00f1os y pens\u00e9 que el d\u00eda de ma\u00f1ana lo leer\u00eda y le valdr\u00eda. Ese era el objetivo, que esos mensajes pudieran servir a otras personas, este l\u00edo de cabeza que tengo yo y que me ha llevado a buen puerto hasta ahora.<\/p>\n<p><strong>Cuando una personalidad p\u00fablica decide dar el paso al mundo de la pol\u00edtica le puede afectar de muchas formas, entre ellas: que le pase factura a su imagen o que la catapulte en la esfera p\u00fablica. \u00bfQu\u00e9 le llev\u00f3 a la pol\u00edtica y c\u00f3mo fue su experiencia?<\/strong><\/p>\n<p>Me llev\u00f3 el compromiso personal de vocaci\u00f3n de servicio. Desde muy ni\u00f1a, siempre tuve claro que yo quer\u00eda ayudar a los dem\u00e1s. Lo he ido haciendo en varias \u00e1reas de mi vida y, despu\u00e9s, surgi\u00f3 ese tren nada esperado. Me tuve que comer esa filosof\u00eda de vida de \u2018si quieres que las cosas cambien, provoca t\u00fa misma el cambio\u2019. Pensar en no hacerlo hubiera sido incongruente con mi forma de pensar y lo que transmito y animo a los dem\u00e1s. Aprend\u00ed que la pol\u00edtica a veces est\u00e1 muy denostada injustamente porque hay gente maravillosa que pensaba como yo en ayudar a los dem\u00e1s y descubr\u00ed que es un sistema muy complejo en el que no dependes de ti y hay que movilizar mucho para conseguir cosas.<\/p>\n<p><strong>La hemos escuchado decir que \u201cen la vida, hay que tirarse a la piscina\u201d literal y metaf\u00f3ricamente. Pero, \u00bfpor qu\u00e9 escogi\u00f3 la nataci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n<p>La eleg\u00ed por libertad. Porque en el agua ten\u00eda la sensaci\u00f3n de controlar mi cuerpo y este es uno de los motivos por los que sigo. En el agua tengo cosas que no puedo disfrutar igual fuera. Cuando nos vamos haciendo mayores, el cuerpo ya no hace lo que deseamos en todo momento, pero el agua tiene una parte m\u00e1gica que te hace flotar y moverte de una manera que no puedes fuera. Y, en el apartado m\u00e1s ego\u00edsta o vanidoso, es que me encanta meterme en una piscina y seguir ganando a los dem\u00e1s.<\/p>\n<p><strong>En el \u00e1mbito deportivo, su trayectoria va a ser pr\u00e1cticamente insuperable. \u00bfCu\u00e1l le gustar\u00eda que fuera su legado personal?<\/strong><\/p>\n<p>Mi legado personal es mi hijo. Cuando me preguntaron si me preocupaba el mundo que est\u00e1bamos dejando para nuestros hijos, pens\u00e9 que igual la pregunta tendr\u00eda que ser qu\u00e9 hijo quiero dejar, es decir, c\u00f3mo los estamos educando para este mundo. Nosotros tenemos la responsabilidad que hemos vivido y la que dejamos con nuestros hijos. Mi legado es la Fundaci\u00f3n Teresa Perales que estoy constituyendo para trabajar en deporte inclusivo, inteligencia emocional y ayuda humanitaria. Yo he nacido para hacer estas cosas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Universidad Pablo de Olavide ha concedido a Teresa Perales el t\u00edtulo de Doctora Honoris Causa, el m\u00e1s alto reconocimiento acad\u00e9mico de la instituci\u00f3n y hemos tenido la oportunidad de hablar con ella en las horas previas al acto de investidura.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":30878219,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[338,541,8230,1210,8376,4294,233,430,8373],"class_list":["post-30878210","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevista","tag-alta-competicion","tag-deporte","tag-deporte-de-elite","tag-discapacidad","tag-doctorado-honoris-causa","tag-juegos-olimpicos","tag-mujer","tag-natacion","tag-teresa-perales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30878210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30878210"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30878210\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30878222,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30878210\/revisions\/30878222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30878219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30878210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30878210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.upo.es\/diario\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30878210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}