El curso que proponemos parte de nuestra experiencia como profesoras. Cuando los y las estudiantes toman consciencia de la situación de la crisis eco-social que vivimos, reaccionan generalmente con enfado, rabia o ansiedad. El enfado y la rabia tapan el dolor que nos provoca esta situación. Y la ansiedad es una muestra de la creencia en la imposibilidad de actuar de una manera proactiva capaz de generar cambio. A todas estas reacciones se les conoce como ?Eco-ansiedad? y nos pueden llevar al ?no hacer nada?, entrando en un círculo vicioso. Pero también podemos preguntarnos ?Y yo, qué puedo hacer?. Para llegar a dar respuesta a esta pregunta, partimos de la metodología planteada por la Dra. Joanna Macy, la esperanza activa, adaptándola a nuestra propia experiencia.