Entrevista

“Entendí que tenía la responsabilidad de transmitir que la discapacidad es algo que te acompaña, pero no te determina”


Teresa Perales Fernández (Zaragoza, 1975) tiene 27 medallas en natación de seis Juegos Paralímpicos; ha participado en cinco Campeonatos Mundiales, donde ha batido 5 récords del mundo y ha conseguido 20 medallas; y, en seis Campeonatos de Europa, ha subido al pódium en 37 ocasiones para recibir medalla. Entre sus reconocimientos más destacados, es Premio Princesa de Asturias de los Deportes del año 2021, miembro de la Real Orden al Mérito Deportivo en categoría de Gran Cruz en 2012 y, desde 2010, es miembro de la Comisión de Juegos Paralímpicos del Comité Paralímpico Internacional.

La deportista aragonesa tuvo una neuropatía a los 19 años por la que perdió la movilidad en las piernas. Entonces, se dedicó a la natación y, a partir de ese momento, comenzarían los campeonatos y pruebas en los que destacaría de manera excepcional. Teresa Perales es Deportista de Alto Nivel desde 1998 y diplomada en Fisioterapia y Experta en Coaching personal y deportivo. Ha trabajado como profesora en materia de fisioterapia y discapacidad en la Universidad de Zaragoza. Desde 2013, es conferenciante en congresos y seminarios en España, Europa y Latinoamérica y es coach personal y deportivo. Además, ha desempeñado diferentes cargos de gestión y responsabilidad pública, entre ellos, diputada en las Cortes de Aragón.

La Universidad Pablo de Olavide ha concedido a Teresa Perales el título de Doctora Honoris Causa, el más alto reconocimiento académico de la institución y hemos tenido la oportunidad de hablar con ella en las horas previas al acto de investidura.

Usted ha visibilizado dos cuestiones en el deporte de trascendencia: la mujer y la discapacidad. ¿Cuál de ellas le parece que es más difícil que tenga repercusión en los medios?

Hoy en día, a pesar de haber tenido algunos de los mayores éxitos del deporte español, estas dos áreas son las que menos repercusión han tenido. Si tuviera que elegir, como persona con discapacidad, necesité ganar la medalla número 22 para que en España saliera mi nombre en el mismo lugar que el de los deportistas olímpicos. Todo fue por un titular: ‘Michael Phelps, 22 medallas olímpicas. Teresa Perales, 22 medallas paralímpicas’. Fue el comienzo de ponerme en un estatus que, hasta ahora, solo se me ha concedido a mí y no a otros deportistas con discapacidad.

Teresa Perales es un referente para las personas con discapacidad, para que ellas mismas no se pongan límites, y para que la sociedad en general entienda que no debe ponérselos. ¿Pretendió que esto fuera así o le vino de añadido en su trayectoria deportista y personal?

Yo solo quería aprender a flotar. Mis primeras brazadas fueron en un apartamento que habíamos alquilado la familia en verano. Cuando volví a Zaragoza, me apunté a aprender a nadar y tuve un entrenador maravilloso que me empoderó. Creí que aquello sería posible y empecé a soñar con ir a un Campeonato de España, al Mundial, a los Juegos Paralímpicos y con los récords del mundo. De ahí, a que mi hijo estuviera allí y me viera competir y a convertirme en la deportista española con más medallas de la historia. Pero nunca pensé en todo lo que conllevaba aquello.

Luego entendí que tenía una responsabilidad añadida que era la de transmitir que la discapacidad es algo que te acompaña, pero no te determina. Me encanta hacer un clic en la mente de la gente para que nos demos cuenta que la silla va en mi culo, nunca jamás en mi cabeza. No fue algo premeditado, pero después se ha convertido en una filosofía de vida.

«El sistema no estaba preparado para que las mujeres pudiéramos lanzarnos a tener familia y seguir compitiendo a la vez»

En la actualidad, la mujer está reclamando su cuota de representatividad en el deporte. Además, usted ha sido madre y no ha dejado de competir. ¿Qué camino cree que queda por recorrer en este sentido en el deporte de élite?

Es importante decir que han cambiado muchas cosas desde que yo empecé. Hace 25 años, cuando comencé a competir con la Selección Española, cuando una deportista se quedaba embarazada, era una baja por lesión. Esto tiene más transcendencia de la que parece, por las reducciones de la cantidad económica. He conocido a deportistas de equipo que han tenido que firmar una cláusula de no embarazo.

Sobre compaginar la vida deportiva y familiar, el sistema no estaba preparado para que las mujeres pudiéramos lanzarnos a tener familia y seguir compitiendo a la vez. En mi caso, yo me llevé a mi hijo a muchas competiciones y le mantuve la lactancia durante once meses. En el primer europeo después de haber dado a luz, cuando terminaba de competir, me subía a la grada, le daba el pecho y volvía competir. Ahora, Ona Carbonell lidera la Comisión de Mujer y Maternidad en el Comité Olímpico Español. Esto ha sido un paso muy importante porque, por fin, hablamos de esto y de que la mujer no tiene que retirarse ni hacer un paréntesis para tener un bebé. Animo a las deportistas a que no pospongan ese sueño y puedan ver a su hijo en la grada gritando ‘campeona’.

Al consultar sus reconocimientos y premios más destacados, la lista parece interminable. Desde el Premio Princesa de Asturias a sus 27 medallas olímpicas, pasando por la reciente inauguración de una estatua dedicada en Zaragoza ¿De cuál de ellos se siente más orgullosa y por qué?

No puedo elegir uno. El Princesa de Asturias es de lo más importante que se otorga en España, pero cada uno de los premios, lo recibo con cariño. Siempre pienso que lo hago en nombre de todos los que no pueden estar, esos compañeros que no han tenido esa suerte, pero se lo merecen igual que yo. Y, por otro lado, siempre pienso en mi madre, que todavía puedo compartirlos con ella.

Sus libros tienen títulos de sentencia y, al mismo tiempo, parecen capítulos de una misma historia: ‘Mi vida sobre ruedas’ y ‘La fuerza de un sueño’. ¿Cuál fue su intención al escribirlos y su mensaje principal? ¿Este es el trabajo que desarrolla como coach personal y deportiva?

Con los libros me pasó igual que al nadar: nunca me planteé otra cosa que no ahogarme. Pues no me planteé escribir un libro, pero me lo pidieron. El primero era autobiográfico y yo era muy joven. ¿Qué cuentas en 24 años de vida? Pues lo que pude, un poco de mis pensamientos. El segundo es más madurado, es mi forma de afrontar la vida, las vicisitudes y las alegrías. Siempre pensé que esto le quedaba a mi hijo. Cuando lo escribí, mi hijo tenía dos años y pensé que el día de mañana lo leería y le valdría. Ese era el objetivo, que esos mensajes pudieran servir a otras personas, este lío de cabeza que tengo yo y que me ha llevado a buen puerto hasta ahora.

Cuando una personalidad pública decide dar el paso al mundo de la política le puede afectar de muchas formas, entre ellas: que le pase factura a su imagen o que la catapulte en la esfera pública. ¿Qué le llevó a la política y cómo fue su experiencia?

Me llevó el compromiso personal de vocación de servicio. Desde muy niña, siempre tuve claro que yo quería ayudar a los demás. Lo he ido haciendo en varias áreas de mi vida y, después, surgió ese tren nada esperado. Me tuve que comer esa filosofía de vida de ‘si quieres que las cosas cambien, provoca tú misma el cambio’. Pensar en no hacerlo hubiera sido incongruente con mi forma de pensar y lo que transmito y animo a los demás. Aprendí que la política a veces está muy denostada injustamente porque hay gente maravillosa que pensaba como yo en ayudar a los demás y descubrí que es un sistema muy complejo en el que no dependes de ti y hay que movilizar mucho para conseguir cosas.

La hemos escuchado decir que “en la vida, hay que tirarse a la piscina” literal y metafóricamente. Pero, ¿por qué escogió la natación?

La elegí por libertad. Porque en el agua tenía la sensación de controlar mi cuerpo y este es uno de los motivos por los que sigo. En el agua tengo cosas que no puedo disfrutar igual fuera. Cuando nos vamos haciendo mayores, el cuerpo ya no hace lo que deseamos en todo momento, pero el agua tiene una parte mágica que te hace flotar y moverte de una manera que no puedes fuera. Y, en el apartado más egoísta o vanidoso, es que me encanta meterme en una piscina y seguir ganando a los demás.

En el ámbito deportivo, su trayectoria va a ser prácticamente insuperable. ¿Cuál le gustaría que fuera su legado personal?

Mi legado personal es mi hijo. Cuando me preguntaron si me preocupaba el mundo que estábamos dejando para nuestros hijos, pensé que igual la pregunta tendría que ser qué hijo quiero dejar, es decir, cómo los estamos educando para este mundo. Nosotros tenemos la responsabilidad que hemos vivido y la que dejamos con nuestros hijos. Mi legado es la Fundación Teresa Perales que estoy constituyendo para trabajar en deporte inclusivo, inteligencia emocional y ayuda humanitaria. Yo he nacido para hacer estas cosas.

Del 6 al 9 de octubre

Cartel con el lema de la campaña: La sangre es un medicamento vital que no se puede fabricar ni comprar

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1 day ago
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🥇 El Centro de Estudios e Investigación Olímpicos de la Universidad Pablo de Olavide (CEIO-Olavide) ha celebrado hoy en el Rectorado su primera reunión de trabajo, con la participación de 23 docentes de cinco áreas de conocimiento.Este centro, presidido por el rector Francisco Oliva y el vicerrector de Campus Saludable y Deporte Antonio Fernández, nos convierte en una de las 14 universidades españolas que forman parte de una red internacional con solo 82 centros en todo el mundo.🔎 Desde aquí impulsaremos investigación y actividades sobre los valores del olimpismo. Entre las primeras iniciativas destacan el Seminario Internacional José María Cagigal, que abordará la participación femenina en los Juegos Olímpicos, y la exposición “José María Cagigal y Olimpismo: Pensamiento y Obra”.💡 El CEIO-Olavide es un espacio abierto a toda nuestra comunidad universitaria para difundir y vivir los ideales olímpicos.#UPO #Olimpismo #Deporte #Investigación
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4 days ago
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🧬 Un estudio realizado por los investigadores Antonio Moreno, Antonio J. Pérez Pulido y Pablo Mier en el @cabdivulgacion revela que nuestro genoma cuenta con un mecanismo natural para limitar el crecimiento de repeticiones en proteínas que, si se alargan demasiado, pueden causar enfermedades neurodegenerativas como Huntington o ataxias.🔍 Al comparar 30 especies (de plantas a mamíferos), los investigadores han descubierto que ciertos 'tapones genéticos' actúan como barreras naturales para frenar estas expansiones peligrosas.🐟 Los peces son la gran excepción: su genoma no muestra este patrón de protección, lo que apunta a estrategias evolutivas diferentes.📖 El trabajo, publicado en NAR Genomics and Bioinformatics, abre nuevas vías para desarrollar terapias que imiten estos frenos evolutivos. Y es que la naturaleza nos da pistas para entender y combatir mejor las enfermedades. 🔗 Lee la noticia completa en el link de la Bio. #UPOinvestiga #CABD #Genética #Neurociencia #Ciencia
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La Universidad Pablo de Olavide lamenta profundamente el fallecimiento de la primatóloga Jane Goodall, referente mundial en el estudio de los primates y en la defensa del medio ambiente.El 25 de noviembre de 2009, la Olavide tuvo el honor de investirla como la primera mujer Doctora Honoris Causa de nuestra universidad, a propuesta del entonces rector Juan Jiménez, en reconocimiento a sus extraordinarios méritos científicos y sociales.Su legado trasciende la ciencia: nos deja un ejemplo de compromiso con la naturaleza, de activismo por la conservación de los entornos naturales y de capacidad divulgadora al servicio de la humanidad.La Universidad Pablo de Olavide siempre recordará con orgullo a Jane Goodall como parte de su historia académica. Descanse en paz 🖤
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🚧 Aviso a la comunidad universitariaCon motivo de las obras de renovación del carril bici iniciadas por el @ayto_sevilla , el tramo entre Su Eminencia y la Universidad Pablo de Olavide permanecerá cerrado a la circulación a partir del 1 de octubre y hasta fin de obras.👉 Avisaremos cuando finalicen y se reabra el tramo.#campusUPO #movilidadsostenible #carrilbici #UniversidadPablodeOlavide #LaOlavideEresTú
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🔴 Esta mañana hemos presentado una nueva edición del Programa de Voluntariado Universitario, organizado por el Vicerrectorado de Cultura y Políticas Sociales y con la financiación de la Consejería de @igualdadandalucia 📍 Más de 30 asociaciones y entidades sociales se dan cita hoy en la UPO para compartir sus proyectos y acercar a nuestra comunidad universitaria las diferentes formas de participar en el voluntariado.👉 El programa combina formación y acción, ofreciendo al estudiantado, PTGAS y PDI la oportunidad de colaborar en proyectos sociales con 40 horas de prácticas voluntarias, jornadas formativas y un reconocimiento académico en el expediente.Ser voluntario o voluntaria en la UPO significa crecer en valores, adquirir nuevas competencias y contribuir a la transformación social desde el compromiso universitario. ¿A qué esperas? ☺️#voluntariadouniversitario #políticassociales #LaOlavideEresTú #UniversidadPablodeOlavide
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6 days ago
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🤖 El próximo 21 de febrero volveremos a vivir en nuestro campus una cita con la innovación, la creatividad y el talento joven: la final de Andalucía occidental de la #FIRSTLEGOLeague, impulsada por el Vicerretorado de Estudiantes, la @eps.upo y el @consejosocialupo.Bajo el lema Unearthed, acompañaremos a estudiantes de Primaria y Secundaria en un viaje al mundo de la Arqueología, donde presentarán proyectos de innovación y pondrán a prueba los robots que han diseñado y programado con LEGO Education.En la UPO nos sentimos orgullosos de acoger, por cuarto año consecutivo, esta iniciativa que fomenta las vocaciones científicas y tecnológicas, impulsa el trabajo en equipo y abre la puerta a la imaginación de los más jóvenes.Los equipos que destaquen en Sevilla continuarán su camino en la gran final nacional y, desde allí, en competiciones internacionales.🔗 Os dejamos enlace a la noticia en el link de la Bio.Más información sobre FIRST LEGO League Sevilla e inscripciones en  FLLsevilla@upo.es o en equiposFLL@ingeniera.soy y en la web firstlegoleague.soy.#LaOlavideEresTú #FirstLegoLeague #robótica #STEAM #innovación #Unearthed
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6 days ago
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📚 Ayer se presentó en la Universidad Pablo de Olavide el libro ‘El niño que entró por la ventana’ escrito por la profesora Blanca López Catalán y la periodista y autora de libros juveniles Elisa Macías Rivero.‘El niño que entró por la ventana’ es un libro innovador contra el acoso escolar que une la fuerza de una novela juvenil con la utilidad de una guía práctica para adultos y muy fácil de leer. Desde un enfoque positivo, muestra con claridad estrategias concretas para que alumnado, profesorado y familias sepan detectar y actuar con seguridad ante el bullying. Además, está concebido con un doble uso: como lectura juvenil en centros educativos y como material de formación para educadores y familias.La obra surge tras diez años de experiencia de la profesora Blanca López Catalán en escuelas de España y Latinoamérica, y de la colaboración con la autora de libros juveniles Elisa Macías Rivero.#bullying #librosrecomendados #acosoescolar #adolescencia #expertasUPO
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