‘Sociología para el día a día: de la academia a la práctica cotidiana’ profundiza en este episodio en cómo las redes sociales han transformado la percepción de lo que es normal y deseable. La comparación constante con ideales irrealistas de perfección puede generar sentimientos de frustración, ansiedad y alienación, especialmente entre los y las jóvenes. Sin embargo, se destaca que, detrás de los filtros y las imágenes editadas, se esconden muchas de las tragedias contemporáneas vinculadas a la salud mental y la falta de autenticidad. Es un recordatorio de que las normas sociales promovidas por las redes no reflejan la realidad de la vida cotidiana.
El mensaje central del pódcast es claro: la vida perfecta no está detrás de una pantalla, sino en la autenticidad y el bienestar real. La clave está en aceptar quiénes somos, más allá de los filtros y las comparaciones, y enfocarnos en lo que realmente importa: nuestro bienestar, nuestras relaciones genuinas y nuestro sentido de identidad. Solo a través de esta autenticidad podemos liberarnos de la presión de las redes y vivir una vida más plena y satisfactoria.
Presenta: Luis Navarro Ardoy
Locución: David Álvarez Parrado, Lucía Márquez García y Lucía Vázquez Rodríguez
Realización y edición: Luis Navarro Ardoy y Javier Águila
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