Recetas de alumnos de Nutrción Humana y Dietética de la UPO.
Creo que es el mejor postre saludable que he hecho nunca. A mi familia, que no les suelen gustar este tipo de postres, les ha encantado. INGREDIENTES 2 yemas 2 claras 60 gramos de avena 20 ml de leche 2 plátanos maduros cortados 1 manzana …
Ingredientes (4 personas) Galletas María: Un paquete Mantequilla: 25 g Queso Mascarpone: 125 g Leche entera: 125 ml Azúcar: 65 g Cuajada en polvo: 2 sobres Proceso de elaboración 1.- En primer lugar, trituramos las galletas para formar la base de la tarta. Podemos utilizar …
Esta receta es muy fácil de preparar y apenas lleva tiempo, en unos 25 minutos la puedes tener lista y una buena forma de tomar algo dulce y sano Ingredientes: 2 plátanos maduros 190 gr de harina, en este caso integral de espelta 1 huevo …
Ingredientes: -2 zanahorias. -3 huevos. -1 yogur natural. -200 g de harina de espelta. (3 vasos de yogur) -Stevia para endulzar. -15 g de nueces, peladas. -1 vaso de bebida de soja o leche normal. -6 onzas de chocolate negro del 85%. -AOVE. (un vaso …
INGREDIENTES: – 4 huevos – 250g de zanahoria – 200g de harina – Medio sobre de levadura – 125 ml de aceite de oliva – 1 cucharada sopera de miel – 1 cucharadita de canela ELABORACIÓN: 1º Primero precalentamos el horno a 190º. Empezamos rallando …