Aqui puedes encontrar todos nuestras recetas

  • CALABACÍN RELLENO CON CARNE PICADA Y BONIATO
    INGREDIENTES (PARA 1 PERSONA)– 1 calabacín ( en este caso medio porque es muy grande)– 80 gramos de carne picada de vacuno– 1 boniato– 50 gramos tomate frito– 25 gramos queso mozzarella rayada– 5 gramos de AOVE– Sal y especias al gusto ELABORACIÓN1. Cortamos el …
  • POLLO A LA NARANJA CON CEBOLLA.
    RECETA/INGREDIENTES. Aceite de oliva, sal y pimienta negra. Pollo: 4 pechugas enteras cortados en dados o tiras. Cebollas: 2 cebollas grandes, cortadas en juliana. Naranjas: El zumo de 3 naranjas grandes. OPCIONAL Miel o azúcar 1 cucharada. Harina o Maizena 1 cucharada para rebozar el …
  • PAD THAI DE VERDURAS Y CREMA DE CACAHUETE
    Ingredientes Elaboración Notas La crema de cacahuete le da una textura increíble a este plato, aparte de ser una muy buena fuente de proteínas y carbohidratos el plato en general y aportar una fuente de micronutrientes gracias a las verduras
  • Pisto de boniato y verduras
    Ingredientes Elaboración Notas Es una buena receta a nivel de micronutrientes por la cantidad de verduras seleccionadas y un plato perfecto para los que les guste el contraste entre el salado del queso parmesano con el dulce que aportan las verduras con el tomate y …
  • Sopa fría de pepino y aguacate
    Ingredientes: Preparación: Conclusión: Receta muy sencilla y rápida. Mi recomendación es que el agua esté muy fría o, una vez terminada la receta, la dejéis un rato en la nevera para que esté fresquita.