Compota de manzana y ciruelas desecadas
- 1 ración
- Tiempo: 10 min
- Coste: 3€ aprox.
- Dificultad: baja
Ingredientes:
- 2 manzanas
- 4 ciruelas secas
- 1 cucharada chica sopera de azúcar moreno
Elaboración de la compota:
- Pelar y cortar las manzanas en dados
- Cortar las ciruelas en cuartos
- Poner en un bol las manzanas, las ponemos en el microondas durante 3 minutos
- Pasado el tiempo sacamos el bol, le añadimos el azúcar, las ciruelas y removemos
- Volvemos a meterlo en el microondas otros 3 minutos.
Recomendación: dejar enfriar antes de comer, para que tenga una textura y un sabor más apetecible.
Valoración del comensal: «¡Es uno de mis snacks favoritos! Yo que soy muy dulcero, teniendo este snack saludable que solo se tarda 10 minutos en hacerlo, y son alimentos que siempre tengo en casa, es una buena forma para quitarme una merienda alta en grasa.»