Recetas de alumnos de Nutrción Humana y Dietética de la UPO.
Seguro que más de una vez has visto los típicos mousse de chocolate en el supermercado y te has resistido a comprarlos debido a la cantidad de azúcar que presenta. !!Pues aqui está la solución¡¡, unos deliciosos mousse de chocolate con gran sabor y sobre …
¡Hola a todos! Os traigo una receta modificada de las típicas barritas Bounty pero en versión saludable. ¡Y con solo 4 ingredientes! Dificultad: baja Tiempo de elaboración total: 2h30min Ingredientes Necesitaremos (para 10 minibarritas): 120 g de Yogur Alpro de coco 60 g de coco …
¡Buenas! Para mi primera publicación en el blog he decidido hacer un postre típico italiano, el tiramisú, aunque para esta vez, como también lo iban a probar personas de menor edad en mi casa, no he usado amaretto. Es una receta que a mi me …
¡Hola a todos y todas! Hoy os traigo un rico snack para tomar en el desayuno, la merienda o de postre. Se trata de unas tortitas dulces y saludables hechas con solo 3 ingredientes. ¡Una receta facilísima! Dificultad: baja Tiempo de elaboración: 15 minutos Cantidad …
INGREEDIENTES: (para 10 unidades aproximadamente) 2 plátanos maduros 70 ml de leche de soja 190 gramos de harina de avena 1 huevo 1/2 sobre de levadura canela al gusto Para el interior: nueces, pasas o crema de cacahuete. Para decorar el exterior: pepitas de chocolate …
Hola a tod@s !! La receta de hoy va dirigida principalmente para aquellas personas que como yo, no son muy fanáticas de las verduras, pues este pastel es una deliciosa opción para comer berenjena sin apenas darte cuenta. Uno de los puntos más importante de …
En esta Semana Santa, no podía faltar esta receta tan especial que lleva haciendo durante años mi vecina Manoli; se trata de una receta muy sencilla de elaborar y que nos recuerda a los dulces tan ricos que hacen nuest@s abuelos/as. Sin más dilación… ¡Comenzamos …
¡Hola a todos! Hoy os traigo una receta muy sencilla de hacer, aunque teniendo en cuenta el resultado final cualquiera diría que es una receta mucho más elaborada. Se trata de una tarta que no requiere de horno y, además, no contiene ni lácteos ni …
¡Hola! Tal vez te preguntes qué es el porridge… o también llamadas gachas de avena, ¿te suena ahora? Si has visto en Instagram imágenes de boles de cereales llenos de frutos secos, trozos de fruta e incluso siropes, sí, ese es el plato del que estamos …
¡Hola a todos! Hoy os traigo estas trufas de queso y calabaza recubiertas de chocolate. Están crujientes por fuera y la textura de dentro os encantará. Además, son super fáciles, rápidas y no necesitan de horno. Yo me he enamorado locamente de estas trufas, espero …