Recetas de alumnos de Nutrción Humana y Dietética de la UPO.
Ingredientes: 2 plátanos medianos 300 gr. de harina 1 sobre de levadura 1 pote de yogurt natura 50 gr. de dátiles 3 huevos 1 cucharada grande de miel 175 gr. de mantequilla 1 pizca de sal ELABORACIÓN: 1.-Pelar y cortar los plátanos en laminas, y …
¡BUENAS A TODOS! Os traigo una receta de una merienda muy sencilla de muffins ricos, saludables y rápidos de hacer. ¡No se necesita horno! Llevaba tiempo buscando recetas para variar el contenido de mis meriendas, y cuando me topé con esta, no pude evitar hacerla, …
¡Muy buenas! Si te gustan mucho los dulces pero quieres optar por opciones más saludables ¡Hoy es tu día de suerte! Te propongo una receta que te va a encantar, se trata de un delicioso bizcocho de fruta que endulzará tus desayunos y meriendas. Te …
Si eres de los que les cuesta comer las frutas o simplemente buscas otra forma de disfrutar de ellas, te invito a probar esta receta fácil y deliciosa. Tiempo: 20-30 minutos Dificultad: Baja Raciones: para 1 o 2 personas Ingredientes: 1 Manzana grande 10g de …
Lo que diferencia a este bizcocho del resto es que es especialmente esponjoso, suave y ligero, es por ello que se llama de esta forma, ya que su textura recuerda a la de una nube, además de ser muy fácil de preparar y con ingredientes …
Esta receta es muy fácil de hacer y, además, no vas a necesitar ni horno ni microondas para poder realizarla. Espero que os guste!!!. Su coste no es muy elevado, ni su dificultad. Sin embargo, el tiempo de elaboración es de una hora y media, …
Comensales: 1 persona Tiempo: 5 minutos Dificultad: Fácil Ingredientes para 1 mug cake: 50 gr de harina de avena integral. 80 gr de queso crema light. 1 huevo. 1 clara. 20 gr de AOVE. 2 gr de polvo para hornear. Ralladura de 1/2 limón. 1 …
TIEMPO: 30 minutos DIFICULTAD: Media COSTE: Bajo COMENSALES: 4 INGREDIENTES: Chocolate negro (vegano) 200 g Aquafaba (o agua de garbanzos) de medio bote de garbanzos Sal (pizca) ELABORACIÓN: Vertemos el aquafaba de medio bote de garbanzos en un bol. Añadimos una pizca de sal. Batimos …
La receta que traigo es un poco rara pero me pareció buena idea mezclar mi tarta favorita (La tarta de queso), con el queso roquefort, un queso poco usado para esta tarta, pero que personalmente a mí me encanta. El resultado me sorprendió bastante, no …