Pollo al curry con verduras y arroz

En esta receta vamos a ver un plato con un claro protagonista: la salsa de curry Es un plato rico, saciante, alto en proteínas e incluso barato, por lo que podemos incorporarlo frecuentemente en nuestra dieta, incluso en el día a día. Ingredientes para una …

Helado de fresa y plátano

Ingredientes para 2 personas: 2 plátanos2 puñados de fresas (200 g aprox). Procedimiento: Consejos: Valoración:

Bocados de queso y brócoli

Ingredientes para dos personas: 1 brócoli pequeño limpio (450 gr)1/2 cebolla1 diente de ajo1 huevo50 gr de harina de avena60 g de queso rallado20 ml AOVEPimentón DulceOréganoSal rosa Procedimiento: Consejos: También se pueden hacer al horno, durante 20 minutos a 180ºC o hasta queestén crujientes …

gazpacho de remolacha:

Ingredientes: Instrucciones: Tiempo: Esta receta de gazpacho de remolacha es rápida de preparar, ya que no requiere cocción. El tiempo total estimado para prepararla es de aproximadamente 15-20 minutos, dependiendo de la velocidad de tu licuadora o procesador de alimentos. Costo: El costo de los …

 POKE BOWL

Ingredientes: Para el aderezo: Para el poke bowl: Instrucciones: Tiempo: El tiempo total estimado para preparar este poke bowl depende del tiempo de cocción del arroz y de los edamames. Por lo general, tomará alrededor de 30-40 minutos, considerando el tiempo de cocción y preparación …

CREMA DE PUERROS Y PERA

¿Quieres un plato en el que sólo sean necesarios dos ingredientes, introduzcas verdura a tu alimentación, y sólo utilices 30 minutos de tu tiempo? Aquí te muestro la receta ideal, una crema de puerros y pera, sí, has leído bien, !Pera!, ya no es un …

Calabacín relleno de boloñesa vegetariana

Personas: 2 Tiempo de preparación: 45 minutos Dificultad: Media Ingredientes: Preparación:

Pasta con espinacas

Personas: 1 Tiempo de preparación: 30 minutos Dificultad: Media Ingredientes: Preparación: Sobre esta receta, se ha hecho una encuesta para evaluar la receta en base a la siguiente imagen que podréis observar. Todas las personas han dado la máxima nota al sabor y solo 2, …