Recetas de alumnos de Nutrción Humana y Dietética de la UPO.
Buenos días a todos!! Os dejo por aquí una idea de receta perfecta de almuerzo o cena para cambiar un poco el típico pollo a la plancha. No hace falta irse a un restaurante japonés para poder disfrutar de un pollo teriyaki, es super fácil …
Hace ya un tiempo que la avena se puso de moda y, en mi caso, son la base de mi desayuno cada día. La versatilidad que ofrece la avena permite hacer mil combinaciones diferentes. Esta es una de mis favoritas. Ingredientes Preparación 1. Poner a …
Hoy preparamos este delicioso y diferente paté de mejillones que dejará a tus invitados con ganas de más. Vamos! Tiempo de preparación: 5 minutos ⏱ Comensales:👩🏼🤝👨🏽 5-6 personas (para compartir) Ingredientes:🦪🤎 Procedimiento:🍴 Observaciones: 👀 Valoraciones:🎖 Los comensales han valorado muy bien este aperitivo (se comieron …
INGREDIENTES: 100g tallarines 50g Bacon 2 Yemas de Huevo Pimienta, Romero, Sal Queso rallado ELABORACIÓN: 1.-Ponemos a hervir el agua de la pasta con un poco de sal. Y cuando empiece a hervir echamos los tallarines y contamos 10 minutos. 2.-Salteamos el bacón en una …
Picadillo de verduras con langostinos, muy fácil y fresco para el verano. Receta para 2 personas. INGREDIENTES PROCESO VALORACION: A todo el mundo que la prueba le encía. Es fácil de hacer, sabrosa y saludable. En mi casa cuando la hice para mis padres fue …
La receta que os traigo es una de las más especiales que voy a hacer, ya que es el plato típico que consumía siempre que iba a casa de mi abuela cuando era pequeña. Nunca me saldrá igual que a ella, pero es bueno intentarlo! …
Ingredientes Pan (1 y medio viena/bollo) 1 lata de maíz grande 2 plátanos maduros 1 vaso y medio de leche Canela (al gusto) AOVE (Aceite de oliva virgen extra) Elaboración Infusionar la leche en canela. Cortar el pan a cachitos y remojar en la leche …
Tiempo de cocinado: 20 minutos. Dificultad: fácil. Para 2 personas. INGREDIENTES: 1 calabacín entero. 1 patata grande. 10 cucharadas soperas de aceite de oliva. 2 gramos de sal. 1 cucharada de postre de orégano. 1 cucharada de postre de perejil. 1 cucharada de postre de …
Tiempo de cocinado: 15 minutos. Dificultad: Fácil. Para 2 personas. INGREDIENTES: 1 huevo. 20 gramos de harina de trigo sarraceno. 1 plátano mediano (cuanto más maduro mejor). 1 cucharada de postre de leche o bebida vegetal (la que más guste). Canela (al gusto). Aroma de …
