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«Es una ocasión de vivir y conocer un país nuevo, en el que, de otra manera, puede que no te atrevas a empezar de cero»

Laura Zunk Parras y Fernando Carrasco Mateos desarrollan su beca en Bruselas.
Laura Zunk Parras y Fernando Carrasco Mateos desarrollan su beca en Bruselas.

La apuesta por la internacionalización de la Universidad Pablo de Olavide representa un compromiso ineludible y es uno de los principales objetivos de esta universidad. Ejemplo de ello ha sido la gestión de las Becas Extenda para la formación práctica en el área de comercio exterior, una oportunidad que están aprovechando en estos momentos extraordinarios Laura Zunk Parras y Fernando Carrasco Mateos, dos graduados en Traducción e Interpretación en Alemán por la UPO destinados en Bruselas.

La finalidad de las Becas Extenda es mejorar la formación de los estudiantes en comercio internacional

“La finalidad de estas becas es mejorar la formación de nuestros estudiantes en comercio internacional y facilitar su incorporación a empresas y entidades andaluzas con un proyecto de internacionalización”, explica Isabel Victoria Lucena Cid, vicerrectora de Internacionalización de la UPO.

Promovidas por la Agencia Andaluza de Promoción Exterior (Extenda) de la Consejería de Economía, Conocimiento, Empresas y Universidad de la Junta de Andalucía, y convocadas en el marco de las ‘Cátedras Andaluzas de Internacionalización’, desde el Vicerrectorado de Internacionalización, la Cátedra de Internacionalización de la UPO junto al Área de Relaciones Internacionales y Cooperación y la Fundación Universidad Pablo de Olavide, se han impulsado y están gestionando el periodo de formación de estos dos becarios en la capital belga.

Fernando Carrasco realizando labores de interpretación con ocasión de la visita del consejero de Hacienda, Industria y Energía, Juan Bravo.
Fernando Carrasco realizando labores de interpretación con ocasión de la visita del consejero Juan Bravo.

Recorrido formativo paralelo

Compañeros desde que comenzaron sus estudios en Traducción e Interpretación en Alemán en la UPO, estos dos jóvenes de 25 años comparten prácticamente el mismo currículum: Máster en Comercio Exterior e Internacionalización de Empresas en la Universidad de Córdoba y después un Máster en European Management en Wildau, Alemania. “Actualmente compartimos piso en Bruselas, casi por casualidad, pues en un principio mi destino era Kuala Lumpur”, explica Fernando, que está desarrollando sus prácticas en la Delegación de la Consejería de Presidencia, Administración Pública e Interior de la Junta de Andalucía. “He estado realizando trabajos muy variados, la mayoría relacionados con el comercio y la internacionalización. He atendido a meetings en la Embajada de España, en la Comisión y en el Comité de las Regiones para elaborar informes y dar repercusión a la información, he respondido a consultas relacionadas con la internacionalización de empresas en Bélgica, he llevado a cabo para la oficina de Extenda una misión inversa para el sector del mueble…” explica este sevillano quien, gracias a su formación en Traducción e Interpretación, también ha tenido la oportunidad de interpretar en varias ocasiones en las instituciones europeas: primero para el presidente de la Junta de Andalucía, Juan Manuel Moreno, y luego para el consejero de Hacienda, Industria y Energía, Juan Bravo.

Laura Zunk en la feria de construcción Batibouw.
Laura Zunk en la feria de construcción Batibouw.

Para Laura, estas becas suponen “una gran oportunidad para entrar en el mercado laboral y adquirir la experiencia necesaria para poder trabajar posteriormente, a la vez que tienes la ocasión de vivir y conocer un país nuevo, en el que, de otra manera, puede que no te atrevas a empezar de cero”. Destinada en la sede de Extenda en Bruselas, esta joven nacida en Hamburgo pero que reside en Sevilla desde los 6 años, trabaja actualmente en la realización de proyectos individuales y colectivos de apoyo a las empresas andaluzas. “Entre otras cosas, organizamos acciones para ayudar a las empresas que quieran entrar en el mercado de Benelux”, afirma.

El coronavirus lejos de casa

Ambos jóvenes comenzaron su formación en Bruselas el pasado mes de diciembre pero, ¿cómo han cambiado sus rutinas desde la crisis sanitaria propiciada por la COVID-19? “En Bruselas se decretó el confinamiento unos días después que en España pero, en todo momento, han permitido a la población salir a pasear o a practicar deporte de manera individual o con una persona con la que convivas, por lo que lo hemos vivido de manera bastante más llevadera”, asegura Laura.

Continúan sus labores profesionales a través del teletrabajo aunque, como ellos mismos afirman, muchos de los proyectos en los que estaban trabajando se han tenido que aplazar o suspender, por lo que el volumen de tareas se ha reducido considerablemente. “Para complementar nuestras tareas, estamos aprovechando para realizar informes sobre distintos temas comerciales y también investigando para el proyecto que debemos realizar en el programa de becas Extenda”, explica Fernando.

«Está siendo un tiempo extraño, lejos de la familia, en un país extranjero y la situación es nueva para todo el mundo, con lo que invita mucho a reflexionar»

Aparte de la experiencia profesional que están adquiriendo en su estancia en Bruselas, estos dos jóvenes destacan las enseñanzas que les aporta la vivencia de esta crisis sanitaria fuera de casa. “Está siendo un tiempo extraño, lejos de la familia, en un país extranjero y la situación es nueva para todo el mundo, con lo que invita mucho a reflexionar. Intuyo que no seré el único que ha estado reflexionando, entre otras cosas, sobre nuestras prioridades en la vida y qué es lo que nos importa verdaderamente”, afirma Fernando.

Laura, por su parte, destaca la importancia de dedicarse tiempo a uno mismo y a los seres queridos. “El estrés y la rutina diaria muchas veces desplazan a un segundo plano el disfrutar de la vida. Creo que es muy importante descubrir la forma de poder priorizar nuestro bienestar, nuestros gustos y aficiones y compaginarlos con el trabajo y los quehaceres diarios”, explica.

Respecto a la gestión de la Universidad Pablo de Olavide en lo referente a las becas, estos jóvenes se muestran muy satisfechos y agradecidos, tanto a Miguel Ángel Herrera, director del Área de Relaciones Internacionales y Cooperación, como a la vicerrectora Isabel Victoria Lucena. Y muy especialmente a su tutor, el profesor Juan Manuel Berbel Pineda, quien, aseguran los dos jóvenes, ha mantenido un continuo contacto con ellos que se ha incrementado a raíz de la COVID-19.

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Esta semana estamos en la Feria de Estudiantes de Lucena compartiendo todo lo que somos y todo lo que puedes llegar a ser.

¿Nos vemos el próximo curso en la UPO? 💙

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hace 7 horas
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Esta semana hemos acogido en nuestro campus las jornadas ‘Hacia una Cultura Ética en los Servicios Sociales en Andalucía’, un espacio de reflexión y diálogo sobre un reto clave: cómo afrontar decisiones profesionales complejas sin perder de vista los derechos de las personas usuarias y, al mismo tiempo, cuidar a quienes cuidan.

Durante el encuentro se han presentado dos guías prácticas, un audiovisual y una monografía fruto de dos años de trabajo colaborativo entre nuestro Departamento de Trabajo Social y Servicios Sociales y profesionales del sistema público andaluz.

Seguimos apostando por una formación y una investigación comprometidas con la ética, los derechos y el fortalecimiento de los servicios sociales.

🔗 Puedes leer más sobre esta información en el link de la bio.

#autocuidado #éticaprofesional #TrabajoSocial #ServiciosSociales
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hace 19 horas
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🥣 Cottage: el queso que está de moda.

Cada vez lo vemos más en redes y en el supermercado, pero ¿qué es realmente el queso cottage y por qué se ha convertido en tendencia?

Se trata de un queso fresco, de sabor suave y textura granulada, caracterizado por su alto contenido en proteína (caseína, de absorción lenta) y su bajo aporte en grasa y calorías. Además, aporta minerales como calcio y fósforo.

Por eso suele recomendarse en etapas de control de peso o cuando se busca aumentar la ingesta proteica. Es versátil y combina tanto en recetas dulces como saladas.

Ahora bien, como ocurre con muchos alimentos que se ponen de moda, no es imprescindible ni tiene propiedades mágicas. Puede formar parte de una alimentación saludable, pero la clave sigue siendo el equilibrio y la variedad.

🥣 Cottage: práctico, proteico y con contexto.

👉 Síguenos para la próxima UPOPíldora sobre Nutrición Saludable y Dietética.

#Nutrición #AlimentaciónSaludable #SaludConCiencia #LaOlavideEresTú
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hace 1 día
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Mañana es el Día UPO: Justicia e Inclusión Social. 

No es solo un Congreso. Es un espacio para cuestionar, escuchar y pensar juntos.

📍 Plaza de América, de la Universidad Pablo de Olavide 

🕥 10:30 horas

Justicia, inclusión social, talleres experienciales y voces que no vienen a repetir lo de siempre, sino a generar conversación real. 

Si estás en la Universidad, todavía estás a tiempo. Ven con preguntas. Ven con mirada crítica. Ven con ganas de participar.

Nos vemos dentro.

#CongresoUPO #JusticiaSocial #inclusión #UniversidadPablodeOlavide #LaOlavideEresTú
Mañana es el Día UPO: Justicia e Inclusión Social. 

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hace 1 día
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¿Juzgas… o interpretas? 🤨

A veces creemos que vemos la realidad tal y como es.

Pero la miramos a través de nuestros prejuicios.

Ideas aprendidas. Etiquetas heredadas. Creencias que influyen sin que nos demos cuenta.

Y lo que interpretamos no siempre es lo que ocurre.

Aprende a reconocer tus propios sesgos y a comprender mejor a los demás con la Microcredencial en Fundamentos de la interacción social para el bienestar personal.

🗓️ Inicio: 25/02/2026

💻 Online

📚 Formación práctica

💸 Solo 25 € si eres estudiante UPO

🔗 + info en la story y en el link de la bio

#estudiantesUPO #microcredenciales #bienestaremocional #LaOlavideEresTú
¿Juzgas… o interpretas? 🤨 A veces creemos que vemos la realidad tal y como es. Pero la miramos a través de nuestros prejuicios. Ideas aprendidas. Etiquetas heredadas. Creencias que influyen sin que nos demos cuenta. Y lo que interpretamos no siempre es lo que ocurre. Aprende a reconocer tus propios sesgos y a comprender mejor a los demás con la Microcredencial en Fundamentos de la interacción social para el bienestar personal. 🗓️ Inicio: 25/02/2026 💻 Online 📚 Formación práctica 💸 Solo 25 € si eres estudiante UPO 🔗 + info en la story y en el link de la bio #estudiantesUPO #microcredenciales #bienestaremocional #LaOlavideEresTú
hace 2 días
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🎖️ Queremos dar la enhorabuena al profesor Juan Manuel Moreno Díaz, del Departamento de Derecho Privado, por su nombramiento como Académico Correspondiente por Osuna de la Real Academia de Ciencias, Bellas Artes y Buenas Letras ‘Luis Vélez de Guevara’ de Écija.

El acto de ingreso se celebró el pasado viernes en el Museo Histórico Municipal de Écija, en una ceremonia presentada por Francisco Fernández-Pro Ledesma, Académico Numerario de la institución.

Durante el mismo, el profesor Moreno Díaz pronunció el discurso titulado 'El binomio Osuna-Écija: conexiones y potencialidades', en el que analizó las relaciones históricas, sociales y de desarrollo entre ambos municipios.

Un merecido reconocimiento a su trayectoria académica y a su compromiso con la investigación y el territorio. 

¡Felicidades! 👏

#TalentoUPO #DerechoPrivado
🎖️ Queremos dar la enhorabuena al profesor Juan Manuel Moreno Díaz, del Departamento de Derecho Privado, por su nombramiento como Académico Correspondiente por Osuna de la Real Academia de Ciencias, Bellas Artes y Buenas Letras ‘Luis Vélez de Guevara’ de Écija. El acto de ingreso se celebró el pasado viernes en el Museo Histórico Municipal de Écija, en una ceremonia presentada por Francisco Fernández-Pro Ledesma, Académico Numerario de la institución. Durante el mismo, el profesor Moreno Díaz pronunció el discurso titulado 'El binomio Osuna-Écija: conexiones y potencialidades', en el que analizó las relaciones históricas, sociales y de desarrollo entre ambos municipios. Un merecido reconocimiento a su trayectoria académica y a su compromiso con la investigación y el territorio. ¡Felicidades! 👏 #TalentoUPO #DerechoPrivado
hace 3 días
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🚨 Jueves, 19 de febrero. Guarda la fecha.

El campus de la UPO se convertirá en espacio de conversación real sobre justicia e inclusión social.

No es una charla más. No es un acto protocolario. Es un Congreso pensado para concienciar y participar.

📍 Plaza América – Universidad Pablo de Olavide 

🕘 10:30h

Con voces como Annarce, Marta Bustos y Trinidad Cabrero entre otros grandes profesionales, talleres experienciales y dinámicas donde no vienes solo a escuchar, vienes a formar parte. 

Un encuentro para cuestionar lo que damos por hecho, compartir ideas y salir del aula con algo que realmente te remueva.

Si estás estudiando o trabajando en la UPO, este congreso es para ti. Nos vemos el 19 de febrero.

Más info en la web de la UPO y en el link de la Bio.

 #CongresoUPO #JusticiaSocial #inclusiónsocial #UniversidadPabloOlavide
🚨 Jueves, 19 de febrero. Guarda la fecha. El campus de la UPO se convertirá en espacio de conversación real sobre justicia e inclusión social. No es una charla más. No es un acto protocolario. Es un Congreso pensado para concienciar y participar. 📍 Plaza América – Universidad Pablo de Olavide 🕘 10:30h Con voces como Annarce, Marta Bustos y Trinidad Cabrero entre otros grandes profesionales, talleres experienciales y dinámicas donde no vienes solo a escuchar, vienes a formar parte. Un encuentro para cuestionar lo que damos por hecho, compartir ideas y salir del aula con algo que realmente te remueva. Si estás estudiando o trabajando en la UPO, este congreso es para ti. Nos vemos el 19 de febrero. Más info en la web de la UPO y en el link de la Bio. #CongresoUPO #JusticiaSocial #inclusiónsocial #UniversidadPabloOlavide
hace 3 días
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Juan Antonio tiene 66 años y estudia Criminología en la Universidad Pablo de Olavide. Sí, 66. 

Accedió a la Universidad a través de las pruebas para mayores de 45 años y hoy vive una etapa que llevaba tiempo esperando. Su historia es la prueba de que la curiosidad no se jubila, de que las ganas de aprender no entienden de fechas ni de edades.

Si alguna vez pensaste “ya es tarde para mí”, quizá no lo sea.

Desde hoy está abierto el plazo de inscripción para las pruebas de acceso a la Universidad para mayores de 45 años en la UPO. Una oportunidad para quienes ya han cumplido o cumplen 45 en este año y no cuentan con otra vía de acceso a la universidad.

👉 Tienes hasta el 9 de marzo para inscribirte. Las pruebas se celebrarán los días 10 y 11 de abril en nuestro campus.

A veces no se trata de empezar pronto, sino de empezar cuando estás preparado. 

Y ese momento puede ser ahora.

#LaOlavideEresTú #Mayores45 #AccesoUPO #LaOlavideEresTú
Juan Antonio tiene 66 años y estudia Criminología en la Universidad Pablo de Olavide. Sí, 66. Accedió a la Universidad a través de las pruebas para mayores de 45 años y hoy vive una etapa que llevaba tiempo esperando. Su historia es la prueba de que la curiosidad no se jubila, de que las ganas de aprender no entienden de fechas ni de edades. Si alguna vez pensaste “ya es tarde para mí”, quizá no lo sea. Desde hoy está abierto el plazo de inscripción para las pruebas de acceso a la Universidad para mayores de 45 años en la UPO. Una oportunidad para quienes ya han cumplido o cumplen 45 en este año y no cuentan con otra vía de acceso a la universidad. 👉 Tienes hasta el 9 de marzo para inscribirte. Las pruebas se celebrarán los días 10 y 11 de abril en nuestro campus. A veces no se trata de empezar pronto, sino de empezar cuando estás preparado. Y ese momento puede ser ahora. #LaOlavideEresTú #Mayores45 #AccesoUPO #LaOlavideEresTú
hace 3 días
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¿Vas a venir al Congreso del 19 de febrero?

📅 19 de febrero

📍 Universidad Pablo de Olavide – Plaza América
🕘 10:30 h

Entonces te lanzamos un reto 👀

Queremos ver el Congreso desde tus ojos. Haz fotos. Graba vídeos. Sube stories.

Cuenta lo que te impacte, lo que te haga pensar, lo que te remueva.

Etiqueta a la Universidad y, si tu contenido está entre los dos mejores:

🥇 200 €

🥈 100 €

Solo pedimos una cosa: respeto. Con el mensaje, con las personas y con el espacio.

Para participar, envía las capturas de tus publicaciones que hayan estado durante las 24h o en tu feed, a 📩 tmorcar@admon.upo.es

Ven. Cuéntalo. Y que la conversación siga 🤞🏼

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¿Vas a venir al Congreso del 19 de febrero? 📅 19 de febrero 📍 Universidad Pablo de Olavide – Plaza América 🕘 10:30 h Entonces te lanzamos un reto 👀 Queremos ver el Congreso desde tus ojos. Haz fotos. Graba vídeos. Sube stories. Cuenta lo que te impacte, lo que te haga pensar, lo que te remueva. Etiqueta a la Universidad y, si tu contenido está entre los dos mejores: 🥇 200 € 🥈 100 € Solo pedimos una cosa: respeto. Con el mensaje, con las personas y con el espacio. Para participar, envía las capturas de tus publicaciones que hayan estado durante las 24h o en tu feed, a 📩 tmorcar@admon.upo.es Ven. Cuéntalo. Y que la conversación siga 🤞🏼 #CongresoUPO #JusticiaSocial #inclusión #UniversidadPablodeOlavide #LaOlavideEresTú
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