El mundo de las pseudociencias está lleno de mensajes erróneos que indican que nuestros padecimientos pueden encontrarse en vivencias traumáticas anteriores.
Etiqueta: estrés
Así cambian nuestras células tras unas relajantes vacaciones
Guillermo López Lluch, Universidad Pablo de Olavide No nos damos cuenta, pero una gran parte de nosotros vivimos en condiciones de estrés casi continuo. Desde que el sonido del despertador nos arrebata de los brazos de Morfeo hasta que volvemos a intentar caer en sus brazos de nuevo solemos estar sometidos a diferentes formas de estrés que pueden afectarnos de[Leer más…]
La UPO pone en marcha un servicio de atención y formación en salud mental y emocional para el estudiantado
La Universidad Pablo de Olavide pone en marcha un servicio de atención y formación en salud mental y emocional dirigido al estudiantado que estará en funcionamiento desde la próxima semana. La iniciativa, impulsada por el Vicerrectorado de Estudiantes, ha sido presentada durante un encuentro que ha contado con la participación del rector, la vicerrectora de Estudiantes, la directora general de Estudiantes, Acceso y Vida Académica, el director del Área de Salud y Prevención, el personal técnico que formará parte del servicio, así como representantes del PAS y del estudiantado. Con esta iniciativa, la Universidad Pablo de Olavide visibiliza la importancia de trabajar la salud mental y emocional en los jóvenes y da un paso más en su compromiso por mejorar la calidad de vida de su comunidad.
La pandemia por COVID-19 pasa factura emocional entre las mujeres emprendedoras
El estrés sufrido a consecuencia de la pandemia por la COVID-19 ha reducido, de modo significativo, la satisfacción laboral de las mujeres emprendedoras frente a los hombres. Este es uno de los principales resultados de un estudio, elaborado desde la Universidad Pablo de Olavide, que ha medido el impacto emocional y el bienestar psicosocial de este colectivo durante los meses que rodean la declaración del estado de alarma.
Un pequeño búho rural coloniza sin miedo la ciudad
Pensamos en la ciudad y a nuestra mente vienen imágenes de tráfico, contaminación, ruido y muchedumbre. La urbe no parece ser el hábitat idóneo para otros animales además de los humanos. Sin embargo, científicos españoles y argentinos demuestran que alguna especie, como el mochuelo de las madrigueras, lleva unas pocas décadas adentrándose en la metrópoli desde el campo sin sufrir estrés.
La práctica del método Pilates ayuda a paliar los efectos negativos del estrés y la ansiedad
La entrenadora África Hidalgo alerta de que el cambio en los hábitos de vida y el hecho de que el 60% de los españoles no realice ninguna actividad física ha generado una “sociedad enferma”
Una conferencia aborda hoy la gestión del estrés con métodos budistas
La asistencia es libre para cualquier persona interesada en conocer cómo manejar el estrés, si bien está especialmente dirigida a estudiantes de Interpretación ya que, la gestión del estrés, es una de las principales habilidades que debe poseer un profesional de la interpretación.
Cursos de Verano 2025
@pablodeolavide
🎉 Ayer celebramos, con muchísima emoción e ilusión, la graduación de nuestras promociones del 📘 Grado en Ciencias Políticas y de la Administración (2021-2025)
⚖️📘 y del Doble Grado en Derecho y Ciencias Políticas y de la Administración (2020-2025)
¿Qué deciros? Habéis dejado huella en las aulas, en los pasillos, en los debates… y en cada rincón de nuestra universidad 💙
Nos quedamos con vuestro espíritu crítico, vuestras ganas de cambiar las cosas y el compañerismo que os ha traído hasta aquí.
¡Orgullo Olavide!
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hace 2 horas
📚 Hoy hemos celebrado una jornada muy especial para acompañar a quienes estáis a punto de enfrentar la PAU en la UPO 💪
Charlas, consejos y orientación para que llegues con seguridad y claridad a los exámenes del 3, 4 y 5 de junio.
Porque en la Olavide nos importa tu camino y queremos que empieces con buen pie 🚀
🎥 ¡Así lo vivimos!
#PAU2025 #Selectividad2025 #LaOlavideEresTú #OrientaciónUniversitaria #UniversidadPablodeOlavide
hace 24 horas
🎓💼 ¿Te imaginas estudiando lo que te apasiona y preparándote para un futuro lleno de oportunidades?
En la Facultad de Empresariales de la UPO, te formamos para liderar en un mundo en constante cambio 🌍📊
📚 Grados con enfoque práctico
🤝 Contacto directo con el tejido empresarial
🚀 Competencias clave para tu desarrollo profesional
#LaOlavideEresTú y tu futuro empieza aquí.
¡Descubre todo lo que podemos ofrecerte!
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hace 1 día
Hoy hemos celebrado, junto al Grupo Joly, el encuentro ‘Formación y futuro: el impacto de las microcredenciales universitarias en el tejido empresarial’, un espacio de reflexión y debate sobre cómo las universidades públicas estamos respondiendo a los nuevos retos formativos del mercado laboral.
📍 En el desayuno-coloquio, celebrado en el Hotel NH Collection de Sevilla, hemos contado con la participación del consejero de @universidadand @gomezvillamandos y representantes de las tres universidades públicas de la provincia: @unisevilla , @uniauniversidad y la UPO.
💬 El rector @pacooliva.upo ha subrayado que las microcredenciales son “un proyecto estratégico” para la UPO: formación breve, flexible, de calidad, conectada con el tejido productivo y con alto impacto en la empleabilidad y la igualdad de oportunidades.
🤝 El encuentro ha reunido a instituciones, empresas y asociaciones para compartir experiencias y explorar nuevas formas de colaboración.
🔗Tienes acceso a la noticia completa en el link de la Bio.
#Microcredenciales #FormaciónContinua #UniversidadEmpresa #UniversidadPública #Empleabilidad #UniversidadPablodeOlavide
hace 2 días
📚 ¿Preparando la PAU? ¡Aquí van 8 consejos clave para afrontarla con éxito!
Sabemos que estás dando lo mejor de ti, y desde la Universidad Pablo de Olavide queremos ayudarte a que llegues a la prueba con seguridad, confianza y organización 💪
✅ Planifica tu tiempo
✅ Esquematiza los contenidos
✅ Relaciona ideas y conceptos
✅ Estudia un poco cada día
✅ Comprende lo que estudias
✅ Descansa bien y aliméntate mejor
✅ Cuida tu entorno de estudio
✅ Y si lo necesitas… ¡pide ayuda!
🧠 Estudiar es importante, pero cuidarte también lo es.
Ya queda menos. ¡Ánimo, lo vas a hacer genial! ☺
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hace 2 días
👨💻 “No solo aprendemos a programar. Aprendemos a resolver problemas reales.”
📣 @99_pjlazar estudia 4º de Ingeniería Informática en Sistemas de Información en la UPO y ya está realizando sus prácticas en la empresa Soltel, donde aplica todo lo aprendido durante estos años.
💬 “La experiencia en la @eps.upo ha sido muy positiva. Contamos con personal docente apasionado por la enseñanza y cercano, que no solo explica contenidos, sino que se preocupa de verdad por que entendamos lo que estamos aprendiendo”.
Pedro ha vivido esta formación también desde dentro, como delegado de clase y de Escuela, participando activamente en la mejora continua de los estudios: “Gracias al contacto directo con el profesorado hemos conseguido avanzar cada año, introduciendo mejoras a partir del feedback del propio alumnado. Es una experiencia que me ha enseñado mucho”.
📚 Una de las claves que más valora es la metodología: “Nos alejamos del examen teórico tradicional y trabajamos cada vez más con evaluaciones prácticas, proyectos en grupo y simulaciones reales del entorno laboral. Esta forma de aprender no solo nos da conocimientos, también nos entrena para la realidad del sector tecnológico”.
⚙️ En Soltel, Pedro ha descubierto que los retos que parecía lejanos en clase ahora forman parte de su día a día: “Muchas de las tareas que realizo están directamente relacionadas con lo que he aprendido. Me he sorprendido aplicando cosas que no pensé que llegaría a usar fuera del aula”.
💡 ¿Y qué destaca de estudiar Ingeniería Informática en la UPO? “La capacidad para analizar, enfrentar y resolver problemas con creatividad. Esa es la competencia más valiosa para un ingeniero o ingeniera, y aquí la desarrollamos desde el primer curso”.
🎓 Eligió la UPO por el campus integrador, donde conviven distintas disciplinas, y se queda con el ambiente cercano y humano de la Escuela.
🚀 Si estás pensando en estudiar una carrera tecnológica con visión práctica, profesorado implicado y oportunidades reales, el Grado en Ingeniería Informática de la EPSUPO te está esperando.
#IngenieríaInformática #LaOlavideEresTú #UniversidadPablodeOlavide #QuéEstudiar #GradosUniversitarios
hace 3 días
📣 ¡El plazo de automatrícula para la convocatoria ordinaria de la PAU 2025 en la UPO sigue abierto hasta el próximo lunes 26 de mayo!
📝Más de un tercio del alumnado ya se ha inscrito gracias a la nueva aplicación de automatrícula, más ágil, cómoda y accesible.
🔗 Si aún no lo has hecho, ¡no lo dejes para el último momento! Asegura tu plaza y da el primer paso hacia tu futuro universitario.
Toda la info en 👉 upo.es/asistencia-estudiante/acceso-admision
#PAU2025 #AccesoUPO #LaOlavideEresTú #AutomatrículaPAU #UniversidadPabloDeOlavide #Selectividad2025
hace 3 días
🎓 Este verano volvemos a abrir las puertas de nuestra sede @olavidecarmona para celebrar la 23ª edición de los Cursos de Verano.
Del 23 de junio al 30 de julio, la Casa Palacio de Los Briones acogerá 40 cursos y talleres con una programación diversa y actual, organizada en colaboración con el Ayuntamiento de Carmona y más de 80 entidades públicas y privadas.
En esta edición, abordaremos temáticas clave como la inteligencia artificial, la comunicación institucional, la salud mental, la economía social, el marketing gastronómico o la arqueología práctica, entre muchas otras. Contaremos con más de 300 ponentes del ámbito universitario, científico, político, sindical, cultural y de la comunicación.
💡 Apostamos por una formación transformadora, accesible y multidisciplinar, con formatos presenciales, online y simultáneos, y precios reducidos para facilitar la participación de toda nuestra comunidad y del entorno.
📅 El plazo de matrícula está abierto hasta 7 días antes del inicio de cada curso.
🔗 Toda la información en: www.upo.es/formacionpermanente/cursos-de-verano-olavide y en el link de la Bio.
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hace 4 días
🌳La UPO participa por primera vez en el Programa Campus Rural: Prácticas Universitarias en Entornos Rurales, del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, en colaboración con el Ministerio de Universidades, y las Universidades Públicas Españolas.
📌 2 Prácticas en el municipio de Berrocal (Huelva)
📅 Julio, agosto y septiembre
🕒 25h semanales
💰 1.000 €/mes + alojamiento gratuito
📲 Inscríbete en Ícaro del 20 al 28 de mayo de 2025, y sigue las indicaciones.
🔗 Puedes consultar la convocatoria en el Tablón Electrónico Oficial y en el link de la bio.
#CampusRural #PrácticasUPO #LaOlavideEresTú #estudiantes
hace 4 días