Autor: Javier Portal Ramírez

ENSALADA DE LENTEJAS CON PIMIENTO ROJO

Si buscas una comida rápida, nutritiva y con sabor fresco, esta ensalada de lentejas con pimiento rojo es una opción excelente. En solo 10 minutos (si ya tienes las lentejas cocidas), puedes preparar un plato lleno de fibra, vitaminas y con una textura crujiente muy …

DONUTS DE LENTEJAS

¿Quién dijo que las legumbres no pueden ser dulces? Estos donuts de lentejas son la prueba de que lo saludable y lo delicioso pueden ir de la mano. Con ingredientes como lentejas rojas, cacao y dátiles, obtendrás un postre nutritivo, sin harinas refinadas ni azúcares …

LASAÑA EXPRÉS

LASAÑA EXPRÉS

¿Te apetece una lasaña rápida, sabrosa y saludable? Esta receta es perfecta para ti. Con ingredientes frescos como setas, tomate, pimiento y espinacas, y un toque de queso gratinado, podrás disfrutar de un plato reconfortante sin complicaciones. Ideal para esos días en los que el …