Recetas de alumnos de Nutrción Humana y Dietética de la UPO.
¡¡Buenas tardes a todos!! Si estás aburrido de comer brócoli al vapor, hoy te traigo una receta novedosa para disfrutar de esta verdura!! Es muy sencilla de hacer, y la combinación de todos los ingredientes hacen este plato irresistible!! En 10-15 minutos está listo, así …
Sabiendo que el brócoli es una de las verduras que más se le resiste a las personas, incluyéndome a mí, he elaborado esta receta que, sin duda, es una forma perfecta para introducir el brócoli en nuestra dieta sin notar su sabor ya que, entre …
Un plato perfecto, para usar como guarnición. COMENSALES: 2-3 TIEMPO DE PREPARACIÓN: 15 minutos DIFICULTAD: ★☆☆☆☆ INGREDIENTES: 500g de brócoli 50g dientes de ajo 50g salsa de soja 50g vino blanco 40g aceite de oliva PREPARACIÓN POR PASOS: Picar lo ajos Sofreir los ajos con …
Hamburguesas de brócoli Buenas familia! Aquí os dejo un plato riquísimo para amenizar el confinamiento y cuidarse en estos tiempos que nos ha tocado vivir. Ingredientes: 250g de Brócoli 1 Patata 1 Zanahoria 1 Huevo Pan rallado (2 cucharadas soperas) Sal Pimienta negra Aceite de …