Recetas de alumnos de Nutrción Humana y Dietética de la UPO.
Un plato perfecto, para usar como guarnición. COMENSALES: 2-3 TIEMPO DE PREPARACIÓN: 15 minutos DIFICULTAD: ★☆☆☆☆ INGREDIENTES: 500g de brócoli 50g dientes de ajo 50g salsa de soja 50g vino blanco 40g aceite de oliva PREPARACIÓN POR PASOS: Picar lo ajos Sofreir los ajos con …
Esta receta es muy fácil de hacer y, además, no vas a necesitar ni horno ni microondas para poder realizarla. Espero que os guste!!!. Su coste no es muy elevado, ni su dificultad. Sin embargo, el tiempo de elaboración es de una hora y media, …
Una versión vegana de las fajitas con pollo rápidas y sencillas. INGREDIENTES (1 persona) 2 tortitas integrales de trigo Guacamole 5 setas 1/4 col 1/4 col lombarda 1/4 cebolla 1/2 pimiento rojo 1 cucharada sopera de maíz Sal al gusto Pimienta al gusto Aceite de …
¡Hola amig@s! Hoy os traigo una receta diferente para no aburrirse de comer legumbres. Siempre solemos hacer lo mismo con ellas: potajes y ensaladas. Como mucho, cuando nos viene la inspiración, hacemos un hummus. Bueno, pues vamos a probar algo nuevo ¿te gustan las albóndigas? …