Las recomendaciones internacionales para una mayor salud física y mental pautan realizar 60 minutos en promedio diario de actividad física de moderada a vigorosa intensidad. Al mismo tiempo, recomiendan no pasar más de 2 horas diarias del tiempo de ocio utilizando pantallas. Ambas recomendaciones ayudan también al éxito académico de niños y adolescentes. ¿Pero cuántos las cumplen?
Etiqueta: Actividad Física y del Deporte
El CSD otorga a la UPO el Premio BeActive por su programa de la Semana Europea del Deporte
El vicerrector de Campus Saludable y Deporte, Antonio Fernández Martínez, ha recogido en Madrid el Premio BeActive concedido por el Consejo Superior de Deportes a la Universidad Pablo de Olavide por su programación, organización e implicación con motivo de la celebración de la Semana Europea del Deporte (SED) 2022 el pasado mes de septiembre.
El rector inaugura las I Jornadas de la Red de Investigación en Actividad Física en Entorno Laboral
El rector de la Universidad Pablo de Olavide, Francisco Oliva Blázquez, ha inaugurado las I Jornadas de la ‘Red Internacional de Investigación en Actividad Física en el Entorno Laboral: Un análisis desde la perspectiva de género’ (RIIAFEL) que reúnen en el campus de la UPO a representantes de las universidades y empresas que participan en el proyecto. En la inauguración, el rector ha estado acompañado por el vicerrector de Campus Saludable y Deporte, Antonio Fernández Martínez, que lidera este proyecto de investigación en red financiado por el Consejo Superior de Deportes.
La UPO se suma a la Semana Europea del Deporte, iniciativa europea para fomentar la actividad física y hábitos saludables
Con el lema de #BEACTIVE, la Semana Europea del Deporte 2022 se celebra entre el 23 y el 30 de septiembre en instituciones de todo el continente, bajo iniciativa de la Comisión Europea y con el impulso en España del Consejo Superior de Deportes. La Universidad Pablo de Olavide, con motivo de su 25 aniversario, se adhiere por primera vez con un programa de actividades participativas diseñado con el objetivo de promocionar la práctica deportiva, los hábitos saludables y combatir el sedentarismo.
‘Por tu Salud, Muévete’, la UPO fomenta la actividad física y los hábitos saludables durante la jornada laboral
Dirigido a profesorado y personal de administración y servicios con sesiones al aire libre diseñadas para combatir los efectos del sedentarismo al inicio y al final de la jornada laboral.
La UPO se incorpora a HEPA Europa, red para la promoción de la salud a través de la actividad física
HEPA Europa es una red de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que tiene como objetivo proporcionar un foro para el avance de la investigación sobre actividad física y las estrategias para fomentar su práctica.
Dos redes de investigación de la UPO obtienen financiación del Consejo Superior de Deportes en la convocatoria 2022
El Consejo Superior de Deporte (CSD), organismo dependiente del Ministerio de Cultura y Deporte, ha publicado recientemente la resolución de proyectos de investigación que han sido seleccionados en la convocatoria 2022 para dar impulso a la investigación científica en materia deportiva. De las 35 redes en Ciencias del Deporte que obtienen financiación por este organismo, hay dos que son lideradas por la Universidad Pablo de Olavide: la ‘Red Internacional de Investigación en Actividad Física en el Entorno Laboral: un análisis desde la perspectiva de género’ (RIIAFEL) y la ‘Red de Investigación sobre Promoción de la salud a través de la Actividad Física en personas con Trastornos Mentales Graves’.
La combinación de pilates y electroestimulación global puede provocar graves daños musculares
La colaboración de investigadores del Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo y del Centro Andaluz de Biología del Desarrollo (centro mixto de la Universidad Pablo de Olavide, el Centro Superior de Investigaciones Científicas y la Junta de Andalucía), de la Facultad de Educación de la Universidad de Segovia y del Instituto Nacional del Método Pilates ha permitido publicar un estudio en la revista Science et Sports en el que se muestra la peligrosidad que conlleva utilizar la electroestimulación en la práctica del pilates y posiblemente de otras actividades físicas.
Cómo luchar contra el sedentarismo en los centros educativos
Javier Brazo-Sayavera, Universidad Pablo de Olavide y José Francisco López-Gil, Universidad de Castilla-La Mancha Constantemente escuchamos que el sedentarismo tiene efectos perjudiciales para nuestra salud, pero ¿sabemos realmente cuáles de nuestras actividades son consideradas sedentarias? Lo que nos dicen la ciencia es que se trata de “actividades realizadas por el individuo en posición sentada o inclinada con un gasto energético[Leer más…]
Por qué hacer ejercicio evita que el cerebro encoja
¿Pero es cierto eso de que mantener el cuerpo sano, equilibrado y ejercitado ayuda a mantener las capacidades mentales de nuestro cerebro? Pues sí, y hay muchas evidencias científicas que lo demuestran, especialmente en lo que se refiere al envejecimiento.
Bienvenida 2025
@pablodeolavide
📢 Recordatorio importante:
🎓 GRADOS
Hoy se han publicado en la página del Distrito Único Andaluz:
✅ La 2ª resulta de la fase ordinaria de preinscripción.
✅ La 2ª adjudicación de la fase extraordinaria.
👉 Si has obtenido plaza, recuerda:
🗓️ Alegaciones o reclamaciones: del 4 al 8 de septiembre.
🗓️ Matrícula y/o confirmación de lista de espera: del 4 al 8 de septiembre.
🎓 MÁSTERES OFICIALES
➡️ El plazo de preinscripción de la tercera fase está abierto hasta el 8 de septiembre.
➡️ La 3ª adjudicación de la segunda fase se publicará el 8 de septiembre.
ℹ️ Más info en la web del Distrito Único Andaluz.
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hace 17 horas
🚲 ¿Patinete o bici? ¡La micromovilidad eléctrica no solo transforma nuestras ciudades, también influye en nuestra salud y forma de movernos!
El 26 de septiembre tienes una cita en La Noche Europea de l@s Investigadores en Sevilla 🌙
📍 Carpa Hipatia de Alejandría – @casacienciasevilla_csic
⏰ 17:00 a 18:00 h
👥 Público de 9 a 16 años
🎟 Acceso libre
Ven a participar en un taller-concurso único donde una ruleta decidirá tus retos: desde equilibrio y resistencia hasta conocimientos sobre movilidad urbana y salud 🚦💪🧠
Un plan divertido, creativo y científico, ¿te lo vas a perder? 😃
#NIGHTSpain #LaOlavideEresTú #Sevilla #Divulgación #Ciencia
hace 2 días
📅 Hoy comienza el plazo de automatrícula para quienes continuáis estudios de Grado o doble Grado en el curso 2025-2026, hasta el 11 de septiembre.
✅ Consulta en tus Servicios Personales de la web de la UPO el día que tienes asignado para tu automatrícula, dentro del plazo señalado.
Más información: https://www.upo.es/matricula/matriculate/
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hace 3 días
📲💙 La vida en el campus tiene mil historias que contar… y ahora están en TikTok.
Dale follow y sé parte de ellas 👉 www.tiktok.com/@upablodeolavide
#UPOenTikTok #LaOlavideeresTú
hace 4 días
🗓 🔈 El próximo martes comienza el plazo de matrícula para estudiantes que continúan sus estudios de Grado o doble Grado (curso 2025-2026):
👉 Del 2 al 11 de septiembre.
Una vez matriculado/a, la modificación de la matrícula se realizará exclusivamente entre las 16:00 y las 20:00 horas de cada día.
Más información: www.upo.es/matricula/
#LaOlavideEresTú #matrícula #Grados #estudiantes #curso202526 #UniversidadPablodeOlavide
hace 1 semana
📚 Nuevo curso, nuevas metas
Septiembre ya está aquí y con él empieza una nueva etapa en la UPO.
¿Preparado/a para darlo todo este año? ¿comienzas tu etapa universitaria?
¡Recuerda! Las clases arrancan el lunes 15 de septiembre y las Jornadas de Bienvenida a estudiantes de nuevo ingreso se celebrarán los días 10 y 11 de septiembre.
En la Bio encontrarás el enlace al calendario académico para estudiantes que cursan estudios de Grado y doble Grado y toda la información sobre las Jornadas de Bienvenida.
¡Os esperamos!
#LaOlavideEresTú #calendario #curso20252026 #UniversidadPablodeOlavide #Bienvenida
hace 1 semana
Nuestro alumno Álvaro Hidalgo @alvarohiidalgoo (-63 kg 🥋), de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, ha demostrado una vez más que el esfuerzo y el talento siempre brillan. Tras una gran victoria frente al cabeza de serie italiano, Álvaro se quedó a las puertas de las medallas, cayendo ante el francés que acabaría proclamándose campeón.
Estuvo por delante durante todo el combate, pero la intensidad del enfrentamiento anterior, en el que incluso tuvo que ser atendido tras dos duros golpes, le pasó factura en los últimos segundos. Aun así, se lleva una meritoria quinta posición y el orgullo de representar a la UPO con garra y dedicación 💪
¡Grande Álvaro! ☺️
#LaOlavideEresTú #EUSACombat2025 #Taekwondo #TalentoUPO #Deporte
hace 1 semana
Como ya sabéis, las vacaciones van llegando a su fin y nuestro campus retomará poco a poco su rutina a partir del próximo lunes.
Del 25 al 29 de agosto todos los edificios reabrirán sus puertas en horario de 7:30 a 15:00 horas, salvo el edificio 20 que abrirá de 7:00 a 15:00 horas y los edificios 44 y 47 que abrirán de 8:00 a 15:00 horas.
La @bibupo.crai estará abierta del 25 al 29 de agosto de 9:00 a 14:00 horas. Durante la primera quincena de septiembre ampliará su horario de apertura de 9:00 a 19:00 horas.
¡Nos vemos por la Olavide, listos para un nuevo año de retos y aprendizajes! 📚
#UniversidadPablodeOlavide #agosto #campusUPO
hace 2 semanas
🥋🇪🇺 ¡Volvemos a Europa!
Dos de nuestros estudiantes, miembros del club @taekwondoaljamar , representarán a la Universidad Pablo de Olavide en el European Universities Combat Sports Championships 2025, que se celebra en Varsovia (Polonia) del 22 al 25 de agosto.
🔹 @pablotkd_05 (Grado en Nutrición Humana y Dietética) competirá en la categoría -54 kg de taekwondo.
🔹 @alvarohiidalgoo (Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte) competirá en la categoría -63 kg de taekwondo.
Desde la UPO les deseamos todo el éxito en este reto internacional. ¡Estamos con vosotros, Pablo y Álvaro! 🙌💪
#LaOlavideEresTú #EUSACombat2025 #Taekwondo #TalentoUPO #Deporte
hace 2 semanas