Recetas de alumnos de Nutrción Humana y Dietética de la UPO.
Esta receta de verduras salteadas con soja texturizada y arroz de acompañamiento, es una receta completa que aporta buena cantidad de fibra, hidratos de carbono y proteína de buena calidad proveniente de la soja, una alternativa a la carne ideal. Tiempo total 45 minutos. Los …
El perfecto sustituto vegetariano para el pollo agridulce, ideal para los amantes de la comida asiática que no quieren comer carne. Duración: 30 min Dificultad: Fácil INGREDIENTES (1 persona) Para la salsa: Consejo: si se va a añadir jengibre, no poner en exceso ya que …
¡Hola amig@s! Hoy os traigo una receta ideal para comer «tex-mex» sin salir de casa: unos burritos de soja ¿os animáis a probarlos para cenar? Ingredientes (para 2 personas) 2 tortillas de trigo integral 30g de soja texturizada de grano medio 50g de pimiento verde …